При годинному структуруванні людина живе за розкладом, виходячи з витрат часу. Найбільш дисципліновані люди щодня по годинах розписують свій день.
При цільовому структуруванні часу люди діють у відповідності з поставленими цілями, не звертаючи уваги на тимчасові витрати. Такі люди досягають основних своїх цілей. Часто вони визнають себе важливими персонами і ламають тимчасові графіки інших людей.
Життєва енергія, рушійна прогрес всередині особистості і між поколіннями людей, отримала назву Фасис .
Катексис - прийняте поняття, що означає перехід психічної енергії, Фазісу, з однієї частини особистості в іншу. Тільки Фасис в результаті негативних емоцій швидко витрачається і вимагає нового наповнення. А значить, і нових негативних емоцій. Такі люди шукають можливості розгніватися або образитися. p> Патологія его-стану Дорослий може бути результатом браку адекватної інформації. Зазвичай вся проблема в контамінації. Цей термін використовується, щоб пояснити проникнення одного его-стану в інше. Людина приймає Батька або Дитину за Дорослого. p> Патологія в ТА докладно розглянута Т. Харріс в книзі В«Я-Ок, Ти-Ок". br/>В
3. Аналіз дій
Всяке взаємодія має соціальний та психологічний рівні. У явному взаємодії ці рівні збігаються, в прихованому - не збігаються.
Всі взаємодії з самим собою, між двома, а також великою кількістю людей можна описати шістьма варіантами або типами взаємодій.
- відхід у себе
- процедура (серія простих, додаткових Дорослих взаємодій, спрямованих на отримання передбачуваного або передбачуваного результату)
- операція (серія простих, додаткових комунікацій із заздалегідь відомими цілями, де задіяні не тільки Дорослі стану)
- ритуали (стереотипна серія простих, додаткових, заданих зовнішніми обставинами і контрольованих Батьківськими станами взаємодій, знак взаємного визнання)
- розвага, або проведення часу (серія простих додаткових взаємодій, згрупованих навколо однієї теми з метою структурування певного інтервалу часу. Людина, початківець те чи інше розвага, розраховує на підтримку цікавих для нього співрозмовників. Коли ж хтось один у групі починає суперечити влаштовує інших розвазі, то його обов'язково НЕ візьмуть в інші форми взаємодії)
- близькість (це вільний від ігор, щирий обмін почуттями, без експлуатації, що виключає витяг вигоди)
В
Всі три стани "Я" насторожено ставляться до близькості. Батьківське стан боїться бути скомпрометованим близькістю, вважає, ніби близькість розцінюється оточуючими як прояв слабкості. Воно допускає близькість тільки у приватній життя. Дорослий розуміє, що близькість - це такий стан, в якому людина особливо незахищений і яким легко зловжити зловмисникові. Дитяче стан боїться розплати за близькість. p> Близькості нелегко дати визначення, однак можна вказати ряд умов, що сприяють її виникненню: виключення ігор, розкріпачення Дорослого, проходження установці "Я - о'кей, ви - о'кей". (Т. Харріс). p> Може бути, тому в нашому житті так мало близькості. А для того, щоб уникнути небезпеки близькості і нестерпної нудьги , люди і заповнюють іграми найбільш цікаві години життя.
4. Аналіз неусвідомлюваних планів життя, або життєвих сценаріїв
Неусвідомлюваний план життя отримав назву життєвого сценарію.
Формула закладки сценарію:
Сценарій дорівнює сценарним заборонам плюс сценарним приписами і рішенням, які приймає по їх приводу дитина. Приписи повідомляють дитині, що він повинен робити, заборони - від чого він повинен утриматися. Виконання приписів винагороджується, порушення заборон карається. Ця В«сімейна програма модифікації поведінкиВ» допомагає батькам контролювати дії своїх дітей.
Заборони + Приписи в†’ Рішення = Сценарій
(Що не робити) (що робити) (дитина приймає одну (один з 6-ти по Берном)
з 4-х позицій В«+В» В«-В»)
Відповідно, виходячи з сценарію, людина вибирає ігри, в які буде грати.
В
Самореалізуемие пророцтва - це один з варіантів конструювання майбутнього. Їх закріпленням і контролем реалізації може служити щоденник майбутнього, коли клієнт записує в щоденнику ті події, які повинні відбутися.
Автономні рішення представляють собою самостійні рішення, прийняття Дорослим станом за результатами аналізу інформації, наявної у всіх трьох станах особистості людини. Чим більше автономних рішень, тим більше людина вільна від свого сценарію.
Звичайне поведінка в буденному життя може визначатися здоровим глуздом або автономним рішенням. А прийняття відповідальних рішень або поведінку в стресовій ситуації визначається сценаріями. І багато людей проживають життя, обманююч...
