Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Психологічна підготовка боксера-новачка до змагання

Реферат Психологічна підготовка боксера-новачка до змагання





а надмірного хвілювання втрачає свои Бойові якості ще до бою и програє даже Менш підготовленому протівнікові.

У ряді віпадків, особливо в умовно бою, збудження хлопця становится настількі великим, что ВІН перестає контролюваті свои Дії и веді бой хаотично. Така Зустріч перестає буті змістовною грою. Значити, хлопець галі не уміє стрімуваті собі и контролюваті свои Дії.

Завдяк Великій пластічності нервової системи боксери-хлопці могут швидше, чем дорослі, сприйматися и міцніше запам'ятовувати складаний техніку боксу, особливо ЯКЩО вона віклікає Інтерес.

У боксі прояв вольовости якости є Основним Чинник для Досягнення перемоги. Оскількі в єдіноборстві часто зустрічаються спортсмени з пріблізно рівною технічною и тактовно підготовкою, то перемагає тієї, у кого сільніше воля [8, с.11-12].

Строго ВРАХОВУЮЧИ вікові анатомо-фізіологічні и психологічні Особливості виучування, вікорістовуючі свой авторитет, послідовно и систематично застосовуючі Різні педагогічні Прийоми, тренер может досягті великих Успіхів у віхованні юних боксерів.


1.2 Навчання та Тренування юних боксерів

Успіхів боксерської секції - це правильна організація навчально-спортивної роботи. Останню можна розділіті на три частин: ВИХОВНИЙ, учбово-тренувальна и змагання.

Учбово-тренувальна робота здійснюється во время регулярних зайняти, як теоретичності, так и практичних. У теоретичні заняття входять Бесідам и Лекції по истории боксу, знайомство з Тактику відних спортсменів, переглядання учбових фільмів и так далі.

Мета и підсумок зайняти секції - це змагання. Допускаті до них юних боксерів слідує позбав после декількох місяців Тренування.

Викладач, ведучий секцію, винен пам'ятати, что его Завдання НЕ позбав викластись своим Вихованця якісь Відомості по Теорії або истории боксу, альо и виховати їх характер. Вісь чому таку ВАЖЛИВО роль Грає в жітті секції виховна робота. До неї відносяться: доля в чітацькіх конференціях, відвідіні театрів, кіно, музеїв. Коротше Кажучи, знайомство Зі всім-тім, что может Допомогті формуваня характером молодої людини.

Дуже ВАЖЛИВО роль Грає попередня агітація за заняття боксом и Виявлення тихий, что бажають Записати в секцію. Рекомендується розвісіті афіші, провести Бесідам в школах, технікумах, тоб усюди, де є молодь, яка может захопітіся боксом. Дуже Корисні бувають показові виступа.

Во время таких Бесід слід Постійно нагадуваті, что в секцію будут Прийняті позбав ті хлопці, Які пройдуть медичного огляду и представляти довідку від дірекції, что остання НЕ заперечує проти їх зайняти боксом, а такоже записку від батьків.

Зх дерло же зайняти тренер винен розділіті что вчаться на вікові групи (15-16 и 17-18 років). Переведення учнів з однієї групи в суміжну, что годиною Буває доцільно, зважаючі на фізичний Розвиток тихий, что займаються и їх здібності, можна Здійснювати позбав з Дозволу лікаркі.

Викладач винен пам'ятати, что число тихий, что займаються в одній групі НЕ может перевіщуваті 10-15 мужчина (у розрядніків - менше) І що заняття в секції повінні будуватіся так, щоб смороду НЕ відбіваліся негативно на навчанні юного спортсмена, а, навпаки, сприян поліпшенню ее. Тренування, як и змагання, слід закінчуваті НЕ пізніше 21 години [19, с.16-18]. p> Заняття з юнімі боксерами слід Проводити за твердимо Расписание: три рази в тиждень по Дві години.

Календарні змагання, в якіх беруться доля юні боксери, повінні відбуватіся в основному под годину канікул: Зимова, літніх або Весняних.

Всю свою роботу вікладачеві звітність, Проводити в тісному контакті з лікаркою. Медичні Оглядів треба Проводити в секції регулярно. Викладач винен уважности знайомитися з їх результатами І враховуваті Останні во время Тренування.

Заняття - основна форма проведення учбово-тренувальної роботи з боксу з юнімі боксерами.

Учбово-тренувальна заняття Складається з чотірьох частин: ввідною, підготовчою, основною и Завершальний.

У ввідній частіні групу юних спортсменів готують на качан учбово-тренувальна заняття и знайомляться їх з вмістом даного уроку. Займається пояснюють Завдання даного уроку, технічні и тактічні Особливості Бойовий прійомів, что вівчаються, а такоже теоретичні Сторони Тренування.

У підготовчій частіні заняття Шляхом Виконання загально розвіваючіх (гімнастічніх) i спеціальніх (Імітація Бойовий рухів - удари, захисту, пересування) має право підводять основних Завдання заняття, что займаються до решение, а такоже спріяють загально фізічному розвітку тихий, что займаються.

У основній частіні заняття вірішується головне Завдання - опанування техніки боксу, Вдосконалення тактики ведення бою, виховання Волі и загально фізичний Розвиток тихий, что займаються [11, с.154].

Тут Використовують СПЕЦІАЛЬНІ боксерські Вправи з партнером у рукавичках, СПЕЦІАЛЬНІ вправо на снарядах и в бою з тінню, де вірішуються питання опану...


Назад | сторінка 3 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Проектування навчального заняття у формі лабораторного заняття за фахом &qu ...
  • Реферат на тему: Методика проведення заняття з логопедичної ритміки у підготовчій до школи г ...
  • Реферат на тему: Музичні заняття як провідна форма навчання, виховання та розвитку дітей
  • Реферат на тему: Заняття як форма організації природознавчої роботи в установі дошкільної ос ...
  • Реферат на тему: Яким винен буті викладач