с-або spa центрів.
У наш час spa готелі та мотелі зі spa комплексами (зазвичай об'єкти розміщення високої категорії), як правило, розташовані на бальнеокурортах поруч з термомінеральних джерелами, що дає можливість використовувати воду певного хімічного складу і температури для різних лікувальних, оздоровчих і косметичних цілей.
У spa комплексі великого дорогого готелю, окрім звичайного набору (сауна, басейн, масаж), клієнтам щодня пропонується водна терапія, яка має на увазі наявність різноманітного фізіотерапевтичного обладнання та ліцензованих фахівців - медиків і косметологів. У ньому передбачені кабінети для гідротерапії, з косметичного догляду за обличчям і тілом, сауна, (міні басейн, spa бар, зали для групових/індивідуальних занять фітнесом або іншими видами фізичних вправ (йогою, аквааеробікою і пр.), зона релаксації, роздягальня. p> Такі готелі можуть бути розташовані як в межах міста, так і за його межами, навіть на гірськолижних курортах, де все частіше spa програми пропонуються як додаткова послуга. Наприклад, учасники конференції або виставки можуть пройти інтенсивний курс для релаксації, зняття стресу або схуднення.
Spa готелі санаторного типу знаходяться в курортній зоні і мають повний набір фізіотерапевтичних програм. p> Перш ніж відправитися туди, доцільно порадитися з лікарем. Там пропонують і веллнес програми - загальнооздоровчі, релаксаційні і косметичні, які підійдуть і абсолютно здоровій людині.
У готелях санаторного типу передбачено індивідуальне розміщення в номері з душем, клієнтові надають халати, тапочки та рушники. p> Тут можна отримати повну діагностику свого фізичного стану, а пройшовши курс повноцінного лікування (21 - 24 дні), добитися тривалої ремісії (відсутності проявів захворювання). Традиційні spa послуги доповнюються спеціальними дієтами і фізичними вправами: піші та велосипедні прогулянки, теніс, гольф. p> Такі готелі повинні мати впорядковану територію з парком і квітниками, внутрішній і зовнішній басейни.
Окремо можна відзначити готелі з центрами таласотерапії (Лікування морем) на морських курортах, де під час процедур, в основному загальнооздоровчих і косметичних, використовуються морська вода і продукти моря (водорості, морська сіль, лікувальні грязі), а також продукти відомих косметичних ліній. p> Оздоровчий вплив на організм і настрій людини надають купання в морі, сонячні ванни, прогулянки по березі, що в комплексі освіжає і оновлює шкіру, заспокоює нерви, зміцнює м'язи, удосконалює не тільки тіло, а й душу. p> Тому перебування в дуже модних нині готелях з центрами таласотерапії - не стільки лікування, скільки відпочинок і приємне проведення часу з користю для здоров'я. Французькі косметологи з'ясували, що ефект від тижневого курсу зберігається шість вісім місяців.
Такі центри є в багатьох країнах світу, що мають морське узбережжі, адже морська вода повинна зберігатися в резервуарах не більше 48 годин і ніколи не використовуватися повторно. p> У Європі їх особливо багато у Франції, на Кіпрі, в Італії та Іспанії, в Південно Східної Азії - на островах Самуї (Таїланд) і Балі (Індонезія). Поринути в атмосферу розкоші і млості можна, оселившись у великому чотирьох п'ятизірковому spa готелі, життя в якому підпорядкована одній меті: кожен клієнт повинен оздоровитися і розслабитися, зняти стрес і відключитися від повсякденних турбот. Зазвичай в них можуть запропонувати так багато процедур, що варто отримати інформацію про них заздалегідь. Деякі spa готелі бронюють номери тільки в тому випадку, якщо клієнт відразу замовляє spa процедури, а в інших "spa меню "можна скласти після прибуття на місце. Тут панує культ здорового способу життя. Форма одягу спортивна, користування мобільними телефонами і парфумом зведене до мінімуму. У ресторанах пропонують збалансовані і корисні для здоров'я страви. За допомогою різноманітних водних процедур так званого spa меню, пропонованого в кожному конкретному центрі, можна підвищити м'язовий тонус, розслабитися, позбутися захворювань і стресів, схуднути і помолодшати. Бажано, щоб всі процедури були узгоджені з лікарем, так як багато з них мають протипоказання.
Гідротерапія включає в себе безліч різних технік: душ, ванни (загальні, місцеві, сидячі), парові інгаляції, розтирання, компреси (Гарячі і холодні), обгортання та багато іншого. У середньому процедура триває 15 - 20 хвилин, деякі - три чотири хвилини (наприклад, зрошення порожнини носа). Найбільш популярні душ і ванни. Душ м'яко закутує тіло або, навпаки, масажує (тонізує) його. Причому водні потоки повинні направлятися від периферичних органів до серця. Душі, розрізняються по температурі:
В· холодний (+8 ... +18 В° C), індиферентний (+33 ... +35 В° C), тепла (+36 ... +38 В° C), гарячий (від +40 В° C);
В· по формою і напрямком струменів: дощовий, голчастий, пиловий, циркулярний, струевой (Душ Шарко і шотландський), віяловий, висхідний;
В· по ...
