а В»), в менше - спонтанність (САМОАЛ). p> Значить особам, які віддають перевагу раціональний спосіб життя, більшою мірою властиве приписувати важливе значення зовнішнім обставинам - тренеру, товаришам по спорту, везінню - невдачі. Вони з тривогою очікують неприємностей, у разі невдачі легко впадають у відчай і депресію. Досягнення успіху і майстерності у них безпосередньо залежить від ретельного планування і організації своєї спортивної діяльності. В екстремальних ситуаціях вони віддадуть перевагу уникнути невдачі, ніж йти на ризик. br/>
Структура впорається поведінки
впоратися зі стресом поведінку, або копінг став активно вивчатися в останні роки (Н.Ф. Михайлова, P.M. Грановська S. Folkman). У створилася на сьогоднішній день економічної ситуації вивчення даної проблематики набуває особливо гостру необхідність. Значна кількість робіт присвячено, як теоретичної розробці даної категорії (Л.І.Анциферова, В.А.Бодров, Л.А.Китаєв-Смик, NSEndler, JAParker) так і емпіричним дослідженням (Крюкова, Н.А.Сірота, В.М.Ялтонскій). Проаналізувавши існуючі роботи можна припустити, що впорається поведінки має ступінчасту, послідовну, багатоактного структуру, і не обмежується одним єдиним дією. p> У сучасних дослідженнях використовуються методики імпліцитно передбачають вибір однієї дії в рамках копінг-стратегій. Необхідність докази багатоактного структури впорається поведінки поставила нас перед необхідністю модифікувати існуючі методики. Використовувався метод вільного інтерв'ю, де підлітки могли вказувати, довільну кількість дій у ході опису копінг-стратегій у трьох заданих ситуаціях: стрес під час іспиту, стрес у екстремальній ситуації, стрес у сфері міжособистісних відносин. При цьому підлітки при відповіді могли користуватися як текстами стандартизованих методик, що б описати різні форми впорається поведінки, так і запропонувати свої власні формулювання. p> У дослідженні взяло участь 80 підлітків (15-16 років, 44 дівчинки і 36 хлопчиків). p> Результати показали, що для подолання стресу поряд з одиничними копінг-стратегіями використовуються також ланцюжки, що складаються з послідовності різноманітних копінг-стратегій. Довжина ланцюжків сягає від одного до восьми актів у рамках однієї копінг-стратегії, що дає величезну кількість різних комбінацій. p> У екстремальної ситуації в 32,5% випадках використовуються одиничні копінг-стратегії. Двохактний копінг-стратегії в екстремальній ситуації використовуються в 25%, трьохактна в 12,5%, а четирехактная в 10% випадках. При стресі в ситуації міжособистісних відносин використання одиничних копінг-стратегій знижується до 7,5%. Трьохактна, четирехактная і п'ятиактні копінг-стратегії використовуються в 17,5%, 10% і 5% відповідно. Потрібно відзначити, що саме в ситуаціях міжособистісних відносин широко використовуються довгі ланцюжки копінг-стратегій, складаються з 7 і 8 копінг-стратегій, які становлять 7,5% і 5%. У ситуації іспиту, використання одноактних копінг-стр...
