Одне з них - це розподіл яких понять (об'єктів, предметів, явищ, дій та ін) за окремими категоріями. Друге - означає систему підпорядкування цих понять, виділених в категорії (відділи, розряди, групи тощо), і складену на основі врахування наявних у них загальних ознак і закономірних зв'язків між ними, тобто наочно показує певну їх ієрархію. Класифікуються категорії розташовуються (систематизуються) у такому порядку, що об'єкти, предмети, явища, дії, методи виділяються спочатку в більш великі групи (класи) на підставі загальних ознак, притаманних усім, у тому числі і розташованим нижче, супідрядним категоріям, а потім - в більш дрібні, також супідрядні групи, з урахуванням вже їх приватних ознак. При складанні категорій враховується один загальний ознака, властивий класам об'єктів, але має важливе, часто основоположне значення в спорті. Така система супідрядності виділених категорій зазвичай представляється у вигляді схеми (класифікації) і використовується як наочний засіб встановлення зв'язків між класифікуються поняттями. p align="justify"> Один з основоположників теорії фізичного виховання А.Д. Новіков вважав що загальна систематика фізичних вправ повинна бути єдиною для всіх ланок системи фізвиховання в іншому випадку вона втрачає своє науково практичне значення. p align="justify"> Систематика фізичних вправ як найважливіша умова їх педагогічного використання є одним з головних елементів системи фізичного виховання.
Класифікація фізичних вправі в будь-якому виді спорту відіграє істотну роль у визначенні об'єктивності одержуваної організмом спортсмена навантаження за обсягом і інтенсивності в ході тренувального процесу.
Найбільш поширені класифікації фізичних вправ
1. Класифікація вправ по переважній цільової спрямованості їх використання. p align="justify">. Класифікація вправ по їх переважного впливу на розвиток окремих якостей (здібностей) людини. p align="justify">. Класифікація вправ по переважного прояву певних рухових умінь і навичок. p align="justify">. Класифікація вправ за структурою рухів. У цьому випадку вправи поділяються на циклічні, ациклічні і змішані. p align="justify">. Класифікація вправ, побудована за переважним впливом на розвиток окремих м'язових груп. p align="justify">. Класифікація вправ за особливостями режиму роботи м'язів. p align="justify">. Класифікація вправ по відмінності беруть участь у роботі механізмів енергозабезпечення м'язової діяльності. p align="justify">. Класифікація вправ по інтенсивності роботи
Розглянемо їх.
1. Класифікація вправ по переважній цільової спрямованості їх використання , за їх призначенням у підготовці та демонстрації досягнень, що передбачаються етапними цілями, реалізованими в процесі фізичного виховання. За цією ознакою вправи поділяються на загальнорозвиваючі, професі...
