stify"> Поверніть дитину до себе спиною і розгляньте його лопатки. Одна лопатка стирчить на манер крила? Це ознака сколіозу. p align="justify"> Нахиліть дитини і розгляньте хребет. Викривлення видно візуально. p align="justify"> Якщо ви виявили ознаки сколіозу, беріть дитину за руку і бадьоро крокуйте до ортопеда.
Лікування сколіозу
Залежно від ступеня деформації хребта лікування може бути консервативним або хірургічним.
Консервативне лікування спрямоване на розвантаження хребта і виправлення викривлення. Для цього хворому призначають щадний режим дня, носіння спеціального корсета, застосування ортопедичних укладок, розвиток м'язів спини і тулуба за допомогою спеціальної коригуючої лікувальної фізкультури, електростимуляцію м'язів спини, масаж, курси вітамінотерапії, фізіотерапію. p align="justify"> Але якщо сколіоз розвивається швидко і зміни при цьому значні, то застосовують хірургічний метод лікування. Лікування полягає в установці різного роду механічних ендокорректоров, що виправляють кривизну хребта. p align="justify"> Як правило, шанс повного лікування сколіозу, тобто повного виправлення викривлення хребта, в дитячому віці можливий лише при сколіозах 1-2 ступеня. У цьому віці ще немає виражених необоротних (диспластичних) змін в хребті. При сколіозах 3-4 ступенів хірургічним шляхом можна домогтися лише ліквідації розвитку хвороби. p align="justify"> Розвиток сколіозу зупиняється, коли організм перестає рости, тобто в 16-18 років. Вважається, що після 20 років випрямити хребет не можна. Незважаючи на сприятливий загальний прогноз (розвиток власне сколіозу після 20 років, зазвичай, припиняється), віддалені перспективи при значних сколіозах 3-4 ступенів загрожують розвитком остеохондрозів, порушенням функцій дихання та інших внутрішніх органів. p align="justify"> Лікування сколіозу досить складний захід, результативність, якого залежить здебільшого від самого хворого або від наполегливості батьків, якщо мова йде про дитину.
Вправи для виправлення постави і профілактики сколіозу
Вправи можна виконувати в будь-якій послідовності.
Вправа 1. Лягти так, щоб лоб торкнувся підлоги, витягнути руки вздовж тіла. Розслабитися. Повільно відхилити голову назад і зусиллям м'язів спини відірвати тіло якомога далі від підлоги без допомоги рук. Витягнути руки вперед і поставити їх на рівні плечей, пальці звернені один до одного. Дуже повільно відштовхнутися від підлоги за допомогою рук. Цей рух має бути настільки повільним, щоб ви відчули роботу кожного хребця. Голова відхилена назад, хребет постійно зігнутий. Ноги розслаблені. У крайньому положенні повільно порахувати до 15. Повільно опускайте тіло, здійснюючи всі рухи у зворотному порядку. Дуже важливо, щоб хребет в міру опускання залишався зігнутим. Опустивши корпус приблизно на половину, притиснути руки до боків і змусити пра...
