ення стійкості організму до дії несприятливих чинників виробництва і навколишнього середовища.
Оскільки зміст оздоровчої фізичної культури все ще потребує додаткової аргументації, порівняємо її з іншими видами фізичної культури. Відомо, що фізична культура являє собою складну, багаторівневу систему. У термінології системного аналізу вона виступає як система вищого порядку. У свою чергу структура фізичної культури представлена ​​відносно самостійними компонентами (підсистемами), які наділені рядом специфічних функцій. Для того щоб виділити окрему підсистему, необхідно: по-перше, розкрити спільність з системою вищого порядку (загальні функції), по-друге, виявити фактори, що детермінують самостійність підсистеми (специфічні функції). Оскільки як загальні, так і специфічні функції впливають на В«поведінкуВ» системи в цілому, в першу чергу розглянемо закономірні зв'язки, що визначають ієрархічність побудови системи фізичної культури. p align="justify"> Провідна роль в оптимізації фізкультурно-оздоровчого процесу відводиться проектуванню різних фізкультурно-оздоровчих систем на основі науково обгрунтованих і адекватних співвідношень зовнішніх і внутрішніх факторів розвитку людини.
В даний час з'явилися нові напрямки оздоровчої фізичної культури, що дають безсумнівний оздоровчий ефект. До них можна приєднати оздоровчу аеробіку і її різновиди: степ, слайд, джаз, аква-або гідроаеробікой, танцювальну аеробіку (фанк-аеробіку, сіті-джем, хіп-хоп та ін), Велоаеробіка, аеробіку з навантаженням (невеликою штангою), акваджогінг, шейпінг, стретчинг і т.д.
Система фізичної культури, безумовно, має національні традиції, зумовлені культурними, соціальними, правовими та економічними та іншими особливостями суспільства. Тому системою вищої (першого) рівня по відношенню до аналізованого об'єкту є Білоруська загальнонаціональна система фізичної культури. p align="justify"> Загальнонаціональна система фізичної культури включає в себе спорт і базову фізичну культуру. Дане розділення обумовлено специфікою спорту як соціального явища. Відомо, що спорт охоплює власне змагальну діяльність, спеціальну підготовку до неї, а також специфічні міжлюдські відносини і норми, що складаються на основі цієї діяльності. Умови, необхідні для розвитку спорту, мають яскраво виражену специфіку. Наприклад, тільки спорту притаманні такі атрибути, як: види спорту, система спортивних змагань, спортивне досягнення, школа спорту, спортивне тренування, спортивна форма, спортивний відбір і т.д. Таким чином, розподіл на підсистеми на другому рівні здійснюється за ознакою відмінності цілей і завдань. p align="justify"> Базова фізична культура включає в себе підсистеми (третій рівень), які певною мірою формували сучасну систему фізичної культури: Вдосконалюй фізичну культуру і пролонгує фізичну культуру.
У всі часи заняття фізичними вправами здійснювалися з метою форм...
