здоров'язберігаючих урок фізична культура
ГЛАВА 1. Теоретичні основи здоров'язберігаючих технологій
1.1 Сутність здоров'язберігаючих технологій у процесі фізичного виховання
Фізичний розвиток школярів включає в себе ті якісні зміни, які відбуваються в зміцненні і вдосконаленні фізичних сил людини і його здоров'я під впливом сприятливої ??природного середовища і спеціально організованого виховання. Поряд із здійсненням фізичного розвитку воно покликане викликати інтерес і потреба до занять фізичною культурою і спортом, сприяти глибокому осмисленню психофізіологічних основ фізичного виховання та зміцнення здоров'я, а також розумовому, моральному і естетичному розвитку.
Фізичне виховання виступає як багатогранний процес організації активної фізкультурно-оздоровчої діяльності учнів, спрямованої на зміцнення потреби в заняттях фізичною культурою і спортом, осмислення їх психологічних основ, розвиток фізичних сил і здоров'я, а також вироблення санітарно-гігієнічних навичок і звичок здорового способу життя (24, с. 98).
Істотним компонентом змісту фізичного виховання є збагачення учнів системою знань про сутність і громадському значенні уроків фізкультури та їх вплив на всебічний розвиток особистості. Активне освоєння цінностей фізичної культури може успішно здійснюватися в тому випадку, якщо школяр пізнає себе як особистість, знає свої вікові особливості, фізичні здібності та їх вплив на своє здоров'я.
Велике місце у фізичному вихованні займає формування у школярів санітарно-гігієнічних навичок організації праці та розумного відпочинку, правильного чергування розумових занять з фізичними вправами і різноманітної практичної діяльності. Сюди входить підтримка належної гігієни тіла й одягу, дотримання вимог режиму дня, а також санітарно-гігієнічних правил в школі.
Дуже важливою змістовною частиною фізичного виховання є розвиток в учнів рухових умінь і навичок, відпрацювання та вдосконалення зовнішньої культури поведінки: постави, ходи, спритності, швидкості рухових реакцій.
Заняття фізичною культурою в школі мають реальний шанс вплинути, насамперед, на рівень фізичного здоров'я школярів - рівень росту і розвитку органів і систем організму, основу якого складають функціональні резерви, що забезпечують адаптаційні реакції.
здоров'язберігаючих технологій якраз і передбачають комплексний підхід до зміцнення здоров'я учнів. Комплекс заходів здоровьясбереженія в рамках здійснення фізичного виховання в школі включає наступні види діяльності:
проведення комплексної діагностики;
організація навчальних занять зі здоров'язберігаючих спрямованістю;
пропаганда здорового способу життя;
застосування фізичних вправ для профілактики захворювань;
застосування комплексів вправ лікувальної фізичної культури з дітьми (4, с. 35).
Здоров'язберігаюча технологія - це система заходів, що включає взаємозв'язок і взаємодія всіх факторів освітнього середовища, спрямованих на збереження здоров'я дитини на всіх етапах його навчання і розвитку (4, с. 190). При цьому повинні виконуватися як мінімум 4 вимоги:
. Облік індивіду...
