Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Фізична и технічна підготовка Борця вільного стилю

Реферат Фізична и технічна підготовка Борця вільного стилю





тоді як решта рухів, что є неефективно, по узагальнення АНАЛІЗУ ОСНОВНОЇ и додаткової ІНФОРМАЦІЇ, що не закріплюються.

Дуже ВАЖЛИВО в процесі навчання є результатівність техніки.

Результатівність техніки обумовлена ??ее ефектівністю, стабільністю, варіатівністю, економічністю мінімальної тактічної інформатівністю для суперники.

Ефективність техніки візначається ее відповідністю вірішуваності завдань и високим кінцевім результатом, відповідністю ФІЗИЧНОЇ, технічної, психологічної и других Видів підготовленості.

Стабільність техніки пов'язана з ее перешкодостійкістю, незалежністю від умів змагань, функціонального стану спортсменів.

Слідує звернути уваг на ті, что сучасна тренувальна и особливо змагальну діяльність характерізується великою кількістю збіваючіх чінніків. До них відносяться: активна протідія суперніків, прогресуюче стомлений, незвичне манера суддівства, незвичне місце змагань,

устаткування, недоброзічліва поведінка уболівальніків и ін. Здібність спортсмена до Виконання ефективного прійомів и Дії в складних умів є Основним Показники стабільності техніки, и Багато в чому візначає рівень технічної підготовленості в цілому.

Варіатівність техніки візначається здібністю спортсмена до оператівної корекції Рухів Дій залежних від умів змагань з Боротьби. Прагнення спортсменів зберігаті Тимчасові, дінамічні и просторові характеристики рухів в будь-яких умів Боротьби, змагання до успіху не приводити.

Особливе Значення варіатівності техніки має у видах Боротьба з постійнімі альо зміннімі сітуаціямі, ГОСТР недостатністю годині для Виконання Рухів Дій, активною протідією суперники і т.п. В зв «язку з ЦІМ найважлівішою стороною технічної підготовленості спортсмена є здатність об» єднаті Різні технічні прийому до раціональній ланцюг Рухів Дій (техніко-тактовно комплекс) залежних від сітуації, характерної для конкретного моменту змагальної ДІЯЛЬНОСТІ. Раціонально побудованій техніко-тактовно комплекс Дій дозволяє оптимальним чином зв'язати между собою послідовні локальні Дії нападу і захист, что застосовуються в раціональному ланцюгу, что Забезпечує Досягнення заданого кінцевого результату з урахуванням манери поведінкі суперники.

Економічність техніки характерізується раціональнім вікорістовуванням ЕНЕРГІЇ при віконанні прійомів и Дій, цілеспрямованім Використання годині и простору. За других рівніх умів, КРАЩИЙ є тією вариант Рухів Дій, Котре супроводжується мінімальнімі енерговітратамі, найменьше напругою псіхічніх здійбностей спортсмена. Застосування таких варіантів техніки дозволяє Вагом інтенсіфікуваті тренувально и змагальну діяльність.

У єдіноборствах, складнокоордінаційніх видах спорту ВАЖЛИВО Показники економічності є здібність спортсменів до Виконання ефективного Дій при їх невелікій амплітуді и мінімальному часі необхідного для Виконання.

Мінімальна тактовна інформованість техніки для суперники є ВАЖЛИВО Показники результатівності в спортивних іграх и єдиноборствах. Досконалий тут может буті Тільки техніка, яка допомагає маскуваті тактічні задума и діяті несподівано. Тому високий рівень технічної підготовленості передбачає наявність здібності спортсмена до Виконання таких рухів, Які з одного боку

Достатньо ефектів...


Назад | сторінка 3 з 16 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Приватні показники використання окремих видів ресурсів і нової техніки
  • Реферат на тему: Біомеханічній аналіз техніки веслування на байдарці спортсменів різної квал ...
  • Реферат на тему: Дослідження стану спритності (координації рухів) при тренуваннях з боротьби ...
  • Реферат на тему: Арттерапевтіческіе техніки для роботи з тілесним чином «я» і з психосоматич ...
  • Реферат на тему: Методика навчання техніки окремих видів метань у легкій атлетиці (спис, мол ...