ign="justify"> Де Х 1 - довжина тіла, см Х 1=171,0
Х 2 - обхват гомілки, см Х 2=37,4
Х 3 - дина корпусу, см Х 3=77,2
У ОЦМ=11,6 + 0,675? 171,0 - 0,173? 37,4- 0,299? 77,2=97,472
б) розрахувати координату У ОЦМ за допомогою рівняння множинної регресії, отриманого в результаті порівняння антропометричних показників 255 спортсменок різної кваліфікації (велосипедистки, плавчині, тенісистки):
де Х 4 - довжина ноги, см Х 4=105
Х 5 - довжина тіла, см Х 5=161
Х 6 - ширина тазу, см Х 6=25,5
У ОЦМ=- 4,667 + 0,289? 105+ 0,383? 161+ 0,301? 25,5=95,0165
Отримані значення ОЦМ порівняти з табличними і зробити висновок, яким видом спорту могла б займатися дана спортсменка, виходячи з її антропометричних даних
Таблиця 3
Вид спортаАбсолютная висота ОЦМ, смДліна тіла, смВелосіпед Плавання Тенніс91,65 ± 0,62 94,78 ± 0,50 92,47 ± 0,71163,21 ± 0,53 166,57 ± 0 , 54 164,71 ± 0,69
За даними запропонованим в задачі, дана спортсменка по абсолютній висоті ОЦМ могла б займатися плаванням, але її довжина тіла не відповідає даному виду спорту, і, отже, жоден із запропонованих видів спорту їй не підходить.
Аналіз рухових якостей у Вашому виді спорту
Силові якості - характеризуються максимальними величинами сили дії
а) параметричні залежності - залежності між показниками максимальної сили, швидкості і тривалості в різних рухових завданнях, відрізняються значеннями своїх параметрами.
б) непараметричні залежності - залежності між лімітними (найвищими серед максимальних) значеннями і величинами максимальної сили, швидкості і тривалості в окремих рухових завданнях.
Швидкісні якості - характеризуються здатністю людини здійснювати рухові дії в мінімальний для даних умов відрізок часу
Елементарні форми прояву швидкісних якостей:
а) швидкість одиночного руху
б) латентний час рухової реакції (тобто час від появи сигналу для початку рухової дії)
в) частота руху
Градієнти сили:
а) показник вибухової сили - швидкісно-силової індекс I
I== 470/0,0124 »37903,2
б) показник стартовою сили - швидкісно-силової індекс Q
Q== 235/0,0062 »37903,2
в) коефіцієнт реактивності R
R== 470/0,16? 57 »51,54Табліца 4
Р, кгf max, кг0,5 Fmax, кгt Fmax, ct 0,5Fmax, ct оп, сIQR574702350,01240,00620,1637903,237903,251,54
, 5 Fmax=F max/2=235
Де Р - вага спортсмена
F max - максимальне значення вертикальної складової сили реакції опори
t Fmax - час досягнення максимальної сили
t 0,5Fmax - час досягнення половини максимальної сили
t оп - час опорного періоду (див. рис.)
Витривалість - це здатність протистояти фізичному стомленню в процесі м'язової діяльності
ергометри - сукупність кількісних методів вимірювання фізичної працездатності людини (основні змінні: інтенсивність виконання рухового завдання, обсяг виконаного рухового завдання, час виконання)
абсолютні показники витривалості (явні) - без урахування розвитку силових або швидкісних якостей
відносні (латентні) показники витривалості - з урахуванням розвитку силових або швидкісних якостей, коли їх вплив якимось чином виключається (напр., коефіцієнт витривалості, запас швидкості)
дистанція анаеробних резервів - величина дистанції, пройдена за рахунок запасів енергії, що не відновлюваних по ходу виконання рухової дії
критична швидкість - максимальна швидкість пересування, яка може бути досягнута за рахунок енергії з джерел, відновлюваних по ходу виконання завдання
Розрахуйте коефіцієнт витривалості (кв), запас швидкості (зс) і індекс витривалості (ів)
Таблиця 5
t д t пов квзсів49,012,04,080,251
Де t д - час проходження всієї дистанції (Д=400 м)
t пов - час проходження еталонного відрізка (100 м)
n - 4 кількість еталонних відрізків
кв - t д/t п...
