вийти на заздалегідь обумовлену позицію. Партнер у свою чергу негайно відправляє м'яч вперед гравцям першого ешелону. Тривалість першої фази - 2,5-3с.
У другій фазі в атаку включаються два гравці другого ешелону, що брали участь в боротьбі за відскік м'яча (п'ятий гравець дещо відстає для страховки тилу на випадок втрати м'яча). Вирвавшись на середину поля, вони просуваються вперед, взаємодіючи на швидкості з партнером з першого ешелону за типом перетину, «трійки» або «скрестного ходу». Гравця, що виходить з другого ешелону для завершальної атаки кошика, часто називають супроводжуючим. Тривалість другої фази - приблизно 3,5с.
У третій фазі атака завершується відповідно до типових взаємодіями двох або трьох гравців, які здійснювалися нападниками з ходу в попередній фазі розвитку. Якщо ж захисники групуються у свого щита, намагаючись перешкодити проходу, то один з гравців другого ешелону може кинути м'яч у кошик з середньою або з дальньої (триочкової) дистанції.
В якості прикладів наведемо три варіанти ешелонованого прориву:
. з використанням в другій фазі взаємодії трьох гравців з ходу за принципом «трійки».
. з використанням в другій фазі взаємодії трьох гравців на швидкості за принципом «скрестного ходу».
. з іспользован6іем перпендикулярних заслонів, виконаних гравцями другого ешелону.
Таким чином, ешелонований прорив з успіхом виконується командою, що має у своєму складі баскетболістів, досить універсально підготовлених, які вміють діяти з ходу на будь-якій ділянці майданчика.
Висновок
І на завершення хочу навести цитату з праці барона П'єра де Кубертена: «Головне в спорту - не виграш, а участь; головне в житті спортсмена - НЕ турнір, але боротьба; найважливіша справа - бути не переможцем, але боротися відмінно і чесно ». Справа, а не слава! Ось суть проблеми.
Баскетбол - це як магазин «1000 дрібниць», де кожна дрібниця потрібна і важлива. Саме тут найбільш виразно проявляється протиріччя між, здавалося б, незначними причинами і кардинальними наслідками.
Література:
1. Баскетбол. Підручник для вузів фізичної культури під ред. Ю.М. Портнова, Москва 1997., стор. 480
