i>
4 блок. Спинний мозок представляет собою Величезне скупчення провідніх Шляхів, Які несуть імпульсі вниз до м язів и сигналіз про їх стан у підкоркові та коркові відділи мозк. Вместе с тім и в спинному мозк є центру простого Рухів рефлексів (захисна, на розтягнення).
Таким чином, лучник формує ціль и програму руху, пріймає решение его Виконувати (робота блоку 1). Сигналіз про позу, про співвідношення роботи різніх м язів поступають до м язів блоку 2. Блок 3 Здійснює и Контролює Координацію рухів и тонус м язів. Блок 4 в основному передает імпульсі, Які Йдут вниз до м язів и вгору у ЦНС - від м язів, спріяє підтріманню вертікальної пози.
Треба Зазначити, что и блок 4 - спинний мозок Виконує Важливі вродженні рефлекси. Например, рефлекс на розтягнення, что проходити по рефлекторній дузі за 25 - 30мс. А більш складні рефлекси, де необходимо усвідомлення ситуации та Прийняття решение, - за 150 - 200 и даже 300 - 400мс. ЦІ Цифри відомі з Великої кількості літератури, яка вівчає латентні пріховані періоді Рухів реакцій людини. [15]
Отже, Рухів навичков у стрільбі з лука є функціональною системою а реалізація пускових та корегуючих вплівів, тобто прямих і зворотна зв язків, здійснюється через багаторівневу систему регуляції рухів. На шкірному Рівні є свои кільцеві зв язки (пуск, аналіз та корекція), Які регулюють Різні Сторони складного комплексного рухового акту. [13]
1.2 Аналіз рухової навички лучніків, як складного комплексного умовно - безумовна рефлексу
Однак, процес навчання руховій навічці здійснюється НЕ Одразу, хоча всі відділи мозк для его реализации передіснують. Функціональна система рухової навички формується поступово в процессе навчання, Тренування, за механізмамі Умовний Рухів рефлексів. [16]
Цей процес формирование рухової навички в спорті Вивчай А.Н.Крестовніков и Н.В.Зімкін, Які ВСТАНОВИВ трьох основні Стадії ее формирование:
генералізації збудження, коли в рух втягуються непотрібні м язи;
концентрації зв язків у потрібніх м язах у Потрібний годину;
автоматизації - з Явлення злиться чіткого виконан нового руху почти без участия вольовости Контролюючим компоненту.
Для создания РН необходимо мовне та зоров'я підкріплення, велика Кількість повторень, старанний сенсорний м Язов та зоровий самоконтроль з періодічнім свідомим контролем ОКРЕМЕ фаз руху.
Если накласти на описание нами Ранее фізіологічні Механізми функціональної системи рухової навички лучника, то можливо тренеру вдасть локалізуваті и більш науково обґрунтувати много СПОСТЕРЕЖЕНЬ з практики та зрозуміті Механізми Деяк помилок.
Розглянемо питання:
Механізми аферентним синтезу лучніків;
корково - підкоркові взаємодії;
вихід нервово імпульсів до м язів;
функціональній стан про єкту регуляції м язів.
1.3 аферентним синтез, создания моделі та Прийняття решение до випуску тятіві
аферентним синтез - створення коркової моделі майбутнього пострілу та «Прийняття решение» до Дії проходити на Основі АНАЛІЗУ трьох груп факторів:
інформація від рецепторів м язів, суглобів, зв язок про стан кінематічного ланцюга Плечових пояс - цибуля, пози лучника.
інформація від зоров'я аналізатора про степень пріцілювання.
інформація від шкірного та зоров'я аналізаторів про метеофактори (напрямок та сила ПОРИВ вітру), інформація про проходження годині.
У реализации Першого фактору пріймають доля пропріоцептівні сигналіз від м язів, сухожілок, зв язок та суглобів Плечових поясу, спини, рук; Зорова інформація про положення суглобів, плечей, передпліч, кистей; додаткова інформація від рецепторів м язів Тулуба та ніг про стан коливання центру ваги. Велика частина цієї информации у вісококваліфікованого лучника аналізується на безсвідомому Рівні при участия 2 і 3 блоків регуляції, но при необхідності підключається и 1 блок регуляції - свідомий контроль, особливо во время навчання чі тренуванні.
У аналізі іншого фактору в загально має Вагу зоровий контроль, Який реалізується у виде зорово-моторних Рухів коректуючіх реакцій. Для їх оптимального Функціонування повинною буті правильне (Не підвіщене и не зниженя) збудження зоров'я аналізатора, оптимальна ШВИДКІСТЬ ОБРОБКИ зорової информации. [19]
Аналіз третього фактору такоже здійснюється за участю шкірного та зоров'я аналізатора.
У реализации «Прийняття решение» до випуску пріймає доля Рухів пам ять (закріпленій в процессе навчання руховий стереотип); мотив про можливий результат, Який впліває на якість стрільбі.
У результате аферентним синтезу ціх потоків информации, Які здійснюються на різніх рівнях нервової системи, лагодитися якісний процес «Прийняття решение» до випуску.
На...
