стіше годують мами страждають від лактостазу - застою молока. Як вже було сказано вище, зріле молоко починає вироблятися тільки на 4-5 день після пологів, та малюк 2-3 днів від народження просто і не може висмоктувати багато з материнських грудей.
Тому в перші 2-3 дні після народження дитини мамі рекомендується обмежити кількість споживаної рідини 800 мл на добу - це буде прекрасною профілактикою застою молока.
У подальшому, якщо груди звільняється недостатньо (неправильна поза при годуванні, годування за графіком, недостатній час смоктання, пропуск годувань), може статися закупорка молочної протоки, що веде спочатку до лактостазу, а потім і до маститу- запаленню молочної залози. Однак припиняти грудне вигодовування у зв'язку з лактостазом не слід. Необхідно дещо зменшити споживання рідини - особливо теплих напоїв, що сприяють виробленню молока. Кращий спосіб боротьби з лактостазом і початковими явищами маститу - максимально часте прикладання дитини до грудей і більш повне спорожнення молочних залоз, що сприяє зменшенню в них застійних явищ. Певний ефект може дати легкий масаж затверділих ділянок грудей, а також зціджування залишився молока. Хороший ефект дають зігріваючі масляні компреси на молочну залозу між годуваннями.
Однак якщо все це не приносить полегшення, якщо у вас висока температура, біль і почервоніння в області молочних залоз, необхідно терміново проконсультуватися у фахівця!
У деяких жінок шкіра сосків дуже ніжна і легкоранимая. При неправильному прикладанні дитини до грудей, сильному і тривалому смоктанні на сосках виникають тріщини. Часто вони заподіюють мамі сильні болі під час годування малюка і служать вхідними воротами для інфекції. Для профілактики утворення тріщин, а у разі якщо вони вже з'явилися, - для їхнього якнайшвидшого загоєння після годування потрібно змащувати сосок грудним молоком або кремом з ланоліном, маслами, що містять вітамін А (наприклад, шипшини або обліпихи), а також робити повітряні ванни протягом 7-10 хвилин. Зеленкою мазати соски не треба! У бюстгальтер можна покласти м'які прокладки, що збирають молоко. Однак при сильних болях краще якийсь час годувати дитину через накладку, а у важких випадках навіть зробити перерву в грудному годуванні, а молоко зціджувати руками і давати дитині з чашечки або з ложечки. Користуватися молоковідсосом при тріщинах сосків небажано, так як це може перешкоджати загоєнню тріщин. Але основна міра профілактики тріщин сосків - правильне захоплення соска.
Певні труднощі виникають при так званої «тугий грудей», тобто коли молоко, вироблене в достатній кількості, відділяється насилу і дитині буває важко його висмоктувати в потрібному обсязі. Щоб уникнути подібних труднощів, мамі слід безпосередньо перед годуванням зціджувати деяку кількість молока, тоді груди стають м'якшими і молоко «йде» легше. Можна зробити масаж грудей перед прикладанням до неї дитини. Проблеми можуть бути пов'язані і з неправильною формою сосків. Тут виключно важливо ще до пологів провести спеціальну підготовку сосків: масаж і витягування, про які було сказано вище. Якщо це не було зроблено, або якщо дитина так і не пристосувався до смоктання «неправильної» грудей, доводиться годувати його через накладку, а іноді і зцідженим молоком. Зціджувати молоко з грудей найкраще рукою, а не молоковідсосом, який може травмувати сосок. Зручніше за все робит...
