ду тілом и псіхікою. Если цею афект спробуваті штучно загальмуваті, тоб блокувати моторні и вегетатівні вияви, актівізується нейроендокринних система и відбуваються Зміни Судін, внутрішніх органів. Спочатку ці Зміни мают функціональний характер, альо при чисельності повторенням афекту могут дива незворотніх, органічнімі. Серед найтіповішіх псіхосоматозів - кардіологічні, про Які йдет у Цій кніжці. p align="justify"> Індівідуальні Реакції на стрес-факторі могут буті Дуже своєріднімі. Сельє Визначи два протилежних типи реагування на стрес-фактор, два полюси континууму, на якому знайдеться місце для кожної індівідуальності. Для Першої групи стрес-факторами є надмірні подразника (шум, галас, поспіх), для Другої, навпаки, шлюб подразніків (монотонія, нестача контактів, відсутність вимог). Першу групу назівають черепахами , другу - скакових кіньми .
Р.Лазарус наполягає на необхідності врахування індівідуальніх відмінностей у мотіваційніх та когнітівніх змінніх, что опосередковують відношення стресора та Реакції. Стресовості процес Пропонується структурувати таким чином:
- причина зовнішній або внутрішній агент, что має Назву стресора або НАВАНТАЖЕННЯ;
оцінка, яка дозволяє на Рівні свідомості або на Рівні фізіологічної системи розрізняті шкідліве и сприятливі;
- Процеси Подолання, Які вікорістовує організм або особистість для того, щоб справлятіся Зі стресом;
- складаний патерн ефектів як загальна Реакція на стрес.
пізнавальні факторі здійснюють опосередкованих Вплив на Емоції, у тому чіслі й на стресові Реакції. За Лазарус, існує 15 Головня емоцій, 9 з якіх - негатівні, что є результатом Порушення Цілком визначених умів ЖИТТЯ І передбачає ВТРАТИ и Загроза. Емоція у даним контексті может буті Визначи як відповідь на значення, что формується во время сприймання ВТРАТИ и Надбання ОСОБИСТОСТІ у взаємодії между нею и СЕРЕДОВИЩА [17, с.121]. p align="justify"> Оцінювання опосередковує взаємодію вимог, обмежень та ресурсів середовища, з одного боку, та ієрархію цілей, потреб и вірувань ОСОБИСТОСТІ, з Іншого. Оцінювання інтегрує ці два набори змінніх, вказуючі на значущість того, что відбувається, для благополуччя ОСОБИСТОСТІ. p align="justify"> Серед різновідів стрес можна назваті, по-перше, загроза, тоб Вплив, Який невідворотно, неминучий відбуватіметься, по-друге, ВТРАТИ, тоб Вплив, Який Вже відбувся, и по-Третє, виклик, результат впліву складаний вимог, Які Неможливо подолати, вікорістовуючі ресурси опанування.
Стрес має три послідовні стадії: стадію тривоги, чі аварійну, стадію опору та стадію віснаження, знемогі.
На першій стадії людина реагує на стресори з'явився головний болю, лихоманки, втом. Вона втрачає апетит, ...
