не емоційне виборче реагування» фази «резистенцию» (0,34), з симптомом «розширення сфери економії емоцій» фази «резистенцию» (0,36), фазою «резистенцию» (0,37), з симптомом «психосоматичні та психовегетативні порушення» фази «виснаження» (0,45), фазою «виснаження» (0,33),
7. помірна обернено пропорційна зв'язок фактора Q2 (самостійність - сугестивність) з фазою напругу « (- 0,35), з симптомом »неадекватне емоційне виборче реагування« фази »резистенцию" (- 0,34).
. помірна обернено пропорційна зв'язок фактора Q3 (високий самоконтроль - низький самоконтроль) з фазою «резистенцию» (- 0,48), з симптомом «неадекватне емоційне виборче реагування» фази «резистенцию» (- 0,44), з симптомом «емоційно-моральна дезорієнтація» фази «резистенцию» (- 0,48), з симптомом «розширення сфери економії емоцій» фази «резистенцию» (- 0,38), з симптомом «емоційний дефіцит» фази «виснаження» (- 0,45), фазою «виснаження» (- 0,34).
9. помірна прямо пропорційна зв'язок фактора Q4 (напруженість - релаксація) з симптомом «психосоматичні та психовегетативні порушення» фази «виснаження» (0,34).
10.умеренная прямопропорційна зв'язок рівня стресостійкості з симптомом «емоційний дефіцит» фази «виснаження» (0,42).
Отже, з усього вищесказаного можна зробити висновок, що емоційне вигорання особистості починає формуватися вже у молодих співробітників і, переходячи від фази до фази, стає невід'ємним атрибутом особистості як емоційна захист, але воно безпосередньо залежить від особистісних якостей самого співробітника, які або дозволяють сформуватися «вигорання», або ні і відповідно впливає на міжособистісні відносини. В цілому, ми можемо сказати, що гіпотеза підтвердилася.
Рекомендації з профілактики емоційного вигорання соціальних працівників
Методи запобігання
Найважливішим принципом запобігання синдрому «згоряння» є дотримання вимог психогігієни. Психогігієна - це галузь психіатрії та гігієни, що вивчає фактори і умови навколишнього середовища і способу життя, що благотворно впливає на психічний розвиток і психічний стан людини, і розробляє рекомендації щодо збереження та зміцнення психічного здоров'я. На нашу думку психічне здоров'я передбачає стан повного душевної рівноваги, вміння володіти собою, здатність швидко пристосовуватися до складних ситуацій і їх долати, в короткий час відновлювати душевну рівновагу. Існує чимало способів, що використовуються в рамках психогігієни для попередження РЕВ. Саме ці способи ми хотіли б вам запропонувати. В основному акцент робиться на наступні моменти:
. прагнення до особистісного зростання
. розширення кругозору з проблем, тобто інформованість
. чіткий поділ особистого життя та професійної діяльності
. розширення своїх соціальних контактів
. раціоналізація професійної діяльності
. система заохочення
Відомий вчений психолог Р. Кочюнас запропонував наступні способи попередження синдрому згоряння:
культивування інших інтересів, не пов'язаних з професійною діяльністю, поєднання роботи з навчанням, дослідженнями, написан...
