верненої вліво або вправо; нахил голови в бік; разноуровневое положення плечей, лопаток, сосків.
Слід зазначити, що, крім деформацій спини, порушення постави у дітей в чималому ступені сприяють зміні функціонування легенів, серця, органів травлення. Так, запала пласкі груди і сутула спина обмежують повну екскурсію грудної клітки, роблять дихання поверхневим, що обумовлює кисневу недостатність і зниження рівня обміну речовин. Діти з порушеннями постави мляві, апатичні, страждають поганою пам'яттю, анемією lt; # justify gt; Вплив водних процедур на організм людини з лікувальною або профілактичною метою вивчається гідротерапією. Лікувальні властивості прісної та мінеральної води були відомі здавна і згадуються ще в індійських Ведах. Піфагор, Гіппократ, Асклепіад, Авіценна, Антоній Муса використовували ці знання для лікування багатьох захворювань. Однак, наукове дослідження даного виду лікування почалося лише в XIX столітті завдяки російським і європейським ученим. Саме в цей період був описаний закон антагонізму - про протилежне взаємодії між судинами шкіри і черевної порожнини: при прийнятті холодних ванн судини шкіри звужуються, а черевної порожнини розширюються, при лікуванні гарячими ваннами судини шкіри розширюються, а черевної порожнини, навпаки, звужуються.
В даний час гідротерапія володіє добре розробленим науковим апаратом, який дозволяє детально роз'яснити механізм впливу водних процедур на організм. Завдяки високій теплоємності і теплопровідності, а також вираженою здатності розчиняти гази і солі, вода надає наступні види впливу на організм: температурне, хімічне та механічне. Коротко розглянемо кожне з них.
Фізичне вплив. Найбільш істотно інтенсивність фізичного впливу (компресійного і масажного) відчувається при прийнятті душів і ванн з рухом води (джакузі, гідромасаж). Під час такої процедури відбувається розширення шкірних судин, що збільшується при посиленні тиску струменя води. Гідростатичний тиск впливає на організм і при прийнятті ванн, купанні в природних або штучних водоймах. Назвати певні значення тиску на тіло людини важко - воно залежить від ступеня занурення у воду. У ванні при повному зануренні в середньому організм відчуває тиск на кінцівки в 50 см водного стовпа, на грудну клітку - близько 10 см водного стовпа.
Однак, крім впливу на організм безпосередньо води, вплив гідротерапії обумовлено ще й видом проведеної водної процедури. Гідротерапія включать в себе такі методики:
. Душі: циркулярний; дощовий; пиловий; каскадний; Шарко (одночасно впливає гаряча і холодна вода); контрастний; Віші; висхідний; віяловий;
. Підводний душ-масаж;
. Ванни: гідромасажні ванни (джакузі - масаж проводять бульбашками газу або струменями води.В залежності від оснащення, в конструкцію можуть бути додані вири, музика, світло, гейзери, магнітні поля); перлинні; вихрові;
4. Обливання lt; # justify gt; - поліпшується кровообіг;
- активуються обмінні процеси;
- відбувається релаксація;
- тренуються стінки судин;
- поліпшується репарація і регенерація тканин, тургор і еластичність шкіри;
- відбувається знеболювання;
- чиниться психологічний дію: поліпшення сну, самопочуття, вироблення стресостійкості;
- стимулюється імунітет.
Особливо виражений вплив на організм дитини надає гідрокінезитерапію і, зокрема, заняття плаванням за спеціальними методиками. Розглянемо, як впливають заняття плаванням на деякі життєво важливі системи дитячого організму.
Таким чином, гідротерапія відома людству протягом багатьох століть, проте наукове обгрунтування ефекту водних процедур було сформульовано лише в XIX-XX ст. Водні процедури роблять на організм людини комплексний вплив. При цьому значення мають як ефекти безпосередньо самої води (хімічне, температурне і фізичний вплив), так і методика гідротерапії. Однією з найбільш ефективних методик є кінезітерапія і, зокрема, заняття плаванням. Завдяки комплексному впливу на всі органи і системи дитячого організму плавання счітаетсявесьма ефективним средствомфізіческого виховання та оздоровлення дитини.
1.3 Методика гідрореабілітаціі при порушеннях постави у дітей 6-7 років
гідрореабілітаціі - це навчання і виховання людини в умовах водного середовища і засобами водного середовища, з метою формування якісно нового більш високого рівня його рухової та громадської активності (Назаренко Ю.А., 2010). Одним з найбільш ефективних напрямків гідрореабілітаціі вважаються заняття плаванням. Тренування у воді вважаються одним з найдосконаліших способів відновлення і зміцнення ор...
