Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Основні вимоги до учнів в дитячо-юнацькій спортивній школі з футболу на початкових етапі Тренування

Реферат Основні вимоги до учнів в дитячо-юнацькій спортивній школі з футболу на початкових етапі Тренування





ідрозділяють на кілька стадій.

Так, Курамшин Ю. Ф. віділяє 3 Стадії багаторічної технічної підготовкі футболіста:

) стадію базової технічної підготовкі;

) стадію поглиблення технічного вдосконалювання ї Досягнення вищої спортивно-технічної майстерності;

) стадію Збереження спортивно-технічної майстерності.

Кожна стадія Включає етапи, что полягають Із річніх ціклів.

Найчастіше це найбільше Яскрава вираженість в підготовці вісококваліфікованіх спортсменів. Звідсі віпліває, что процес оволодіння ї удосконалювання техніки рухів у рамках річного циклу Тренування у кваліфікованіх спортсменів много в чому поклади від закономірностей придбання, Збереження ї Подальшого розвитку спортивної форми. У зв'язку Із ЦІМ у річному ціклі ВІН віділяє 3 етапи технічної підготовкі:

) пошуковий, спрямованостей на формирование новой техніки змагальну Дій (або ее оновлення варіанта), Поліпшення передумов ее практичного Освоєння, розучування (або переучування) ОКРЕМЕ рухів, что входять до складу змагальну Дій;

) етап стабілізації, спрямованостей на поглиблення Освоєння ї закріплення цілісніх навічок змагальну Дій;

) адаптивного вдосконалювання (пристосувально), спрямованостей на вдосконалювання сформованому навічок, Збільшення діапазону їх доцільної варіатівності (мінлівості), стабільності (стійкості), надійності Стосовно до умів основних змагань.

Таким чином, основними Завдання технічної підготовкі є становлення таких навічок виконан змагальну Дій, Які дозволили б спортсменові з найбільшою ефектівністю використовуват свои возможности в змаганнях. Іншімі словами головна мета технічної підготовкі спортсмена - формирование его технічної підготовленості. У цьом зв'язку, дамо визначення Цьом увазі підготовленості спортсмена ї розкріємо ее Зміст.

Розрізняють основу техніки рухів, ее визначальності Ланка ї деталі. Основа техніки - це сукупність тихий ланок и частин дінамічної, кінематічної ї рітмічної Структури руху, Які, Безумовно, необхідні для розв язку рухового Завдання Певнев способом (необхідна послідовність у прояві м Язов сил; необхідній склад рухів, погоджений у пространстве ї у часі й ін.). Віпадання або Порушення хоча б одного елемента або співвідношення в даній сукупності унеможлівлює сам розв'язок рухового Завдання [8, 15].

Деталі техніки - це другорядні Особливостігри руху, что НЕ порушують его основного механізму. Деталі техніки могут буті різнімі в різніх спортсменів и в більшості віпадків залежався від їхніх індівідуальніх морфологічніх и функціональніх особливая (например, махові рух Сильний або мало зігнутою ногою при Стрибки у висота). Правильне использование індівідуальніх особливая характерізує індівідуальну техніку, яка для даного особини (при дотріманні всех Загально правил раціональної техніки) є найбільш Зроблений (збільшеної згінання ніг на останніх кроках розбігу в Деяк провідніх бігунів, Своєрідне співвідношення фаз у потрійному Стрибки и т.д.). Крітеріямі «техніки» (технічної майстерності) найчастіше назівають: ОБСЯГИ техніки, різнобічність техніки, раціональність и ефективність техніки, а такоже Освоєння техніки [15].

ОБСЯГИ техніки візначається сукупністю технічних прійомів, Якими володіє учень. У практічній работе вчитель винен по возможности навчіті своих учнів усьому технічному арсеналу даного виду спорту. До реализации цього арсеналу слід прагнуті НЕ только на Тренування, но ї на змаганнях. Збільшення змагального ОБСЯГИ техніки досягається помощью постійного розучування НОВИХ Приймання и вдосконалювання Вже освоєніх у різніх сітуаціях. Як віпліває з сказаного, технічні прійомів, Якими володіє учень, могут буті освоєні на Рівні Рухів умінь або Рухів навічок. Імовірно, їхнє володіння на Рівні навички є основною Передумови использование їх НЕ только в спокійній обстановці (на уроці, на тренуванні), но ї у стресовій ситуации (на змаганні).

Таким чином, кількісно Освоєння техніки можна оцініті по сертифіката № зниженя ефектівності техніки (например, точності ударів по воротах) в ускладненіх условиях у порівнянні зі Звичайне.

Узагальненімі Завдання в процессе багаторічної підготовкі юних футболістів є:

Зміцнення здоров'я, сприяння правильному фізічному розвитку ї різносторонній фізічній підготовленості.


РОЗДІЛ ІІ. Учбово ДОКУМЕНТАЦІЯ


.1 Учбовий план


№Від підготовкіУсього на періодВересеньЖовтеньЛистопадГруденьСіченьЛютийБерезеньКвітеньТравень1.Теоретична підготовка61111112.ЗФП и СФП1311115151415161415163.Технічна и тактовна підготовка96109111310121110104.Інтегральна пі...


Назад | сторінка 4 з 6 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Оптимальний Зміст летнего циклу та структура ФІЗИЧНОЇ, технічної, ігрової п ...
  • Реферат на тему: Фактори, що впливають на ефективність освоєння техніки вдування ПВП
  • Реферат на тему: Основні етапи розвитку техніки
  • Реферат на тему: Нетрадиційні техніки малювання та использование їх можливости у творчій раб ...
  • Реферат на тему: Арттерапевтіческіе техніки для роботи з тілесним чином «я» і з психосоматич ...