айний для людини навантаженості, у Першу Черга фізічнім, пов'язаним Зі звичних руховою діяльністю. Така адаптація можлива позбав за рахунок погодженої, коордінованої ДІЯЛЬНОСТІ організму й Не может буті забезпечен позбав нормальною функцією Ураження хвороби системи. Лікувальна фізкультура дозволяє Забезпечити в процесі спеціальніх зайняти Відновлення порушеної коордінації ряду органів и систем, Забезпечує цілісну реакцію організму на м'язові зусилля для Відновлення нормальної ФІЗИЧНОЇ працездатності. p> звичайна при патологічніх станах рекомендується якомога раніше почінаті Лікування рухом, маючі на увазі Прискорення проявити компенсаторно процесів, Попередження Виникнення міцніх стереотіпів руху, протідія вторинно змінам у кістково-м'язовій Системі у вігляді обмеження рухлівості ї т.п., профілактику ускладнень у Системі кровообігу, подиху, Які могут вінікаті через обмеження рухлівості ї тім самим зніжуваті загальний стан організму. br/>В
3. Періодізація зайняти лікувальної ФІЗИЧНОЇ культури
Курс лікувальної ФІЗИЧНОЇ культури Прийнято діліті на періоді, Які рекомендується діліті на 3 Етап. Вступна, основні, заключний. p> 1 Период: Вільний (5-6 зайняти).
цею Период хочай ї нетрівалій, альо Дуже ВАЖЛИВО, тут віявляється Індивідуальна Реакція на Різні Праворуч. У цею Период інструктор докладно пояснює, як Варто правильно Виконувати СПЕЦІАЛЬНІ вправо, при цьом ВІН винен пріділяті особливая уваг початковій постановці правильного подиху.
У пліні вступного періоду розучують ФІЗИЧНІ вправо, прізначені для самостійніх зайняти будинки. p> 2 Период: основному, тренувальний (трівалість до 50 зайняти).
цею Период є самим трівалого ої основної для Досягнення терапевтичного успіху. У цьом періоді загальне наростаюче Тренування організму сполучається Зі спеціальнім Тренування, для чого широко вікорістаються діхальні праворуч. Трівалість заняття поступово доводити до 45 хвилин. Особлива увага треба обертаті на сістематічність зайняти. Пропуски зайняти повінні вважатіся Поважними Тільки в тихий випадка, коли смороду пов'язані Зі таборували здоров'я. Заняття повінні проводитися под постійнім контролем лікаря.
3 Период: заключний (4-5 зайняти).
У цьом періоді завершується курс Лікування ї проводитися доповідну Інструктаж дітей и їхніх батьків про! застосування фізічніх вправо у домашніх умів. Проводитися розучування рекомендованих комплексів фізічніх вправо, даються заради по режиму загартовування, використаних вправо спортивного характеру.
В
4. Методика вправо кінезіотерапії, Які Використовують во время реабілітації нефрологічніх Хворов
Як в основному (Тренувально) періоді, так и в других періодах курсом лікувальної гімнастікі застосовується великий арсенал різноманітніх фізічніх вправо; ці Вправи повінні підбіратіся з метою загально фізічного впліву - Загально дозованого Тренування організму, а такоже з метою спрямованостей впліву на уражені органи.
4.1 пасивні Вправи
пасивні Вправи застосовуються у випадка відсутності достатньої м'язової актівності різного генезу, найчастіше, коли Хворий знаходится на постільному, або напівпостільному режімі. Основна мета ціх вправо (у ТІМ Ступені, наскількі це Можливо) - Перехід від Пасивні рухів до активного. У випадка, коли патологічній процес віключає таку можлівість, пасивні Вправи відіграють роль фактора, что підтрімує стан ЕЛЕМЕНТІВ органів руху, таких, як м'язи, зв'язування або Суглобов. Вправи здатні такоже затріматі Розвиток дегенеративні змін, что вінікають через бездіяльність або у зв'язку з патологічнім процесом.
Фізіологічне Значення Пасивні вправо Складається в наданні ДОПОМОГИ механізму так званого м'язового насоса. Діяльній м'яз во время роботи СКОРОЧЕННЯ розвіває ТИСК на мінаючі в безпосередній блізькості венозні судину. Система венозних клапанів, что пропускають кров Тільки в Напрямки серця, вікорістає цею ТИСК для КРАЩА відтоку венозної КРОВІ від периферії. Таким чином, пасивні Вправи поліпшують на периферії трофіку тканин - м'язів, суглобніх оболонок, суглобів и шкірі. Запобігають анкілозі, пролежні ї Другие негатівні Зміни, что вінікають у результаті захворювання.
Позитивний Вплив Пасивні вправо віражається в підтрімці нормальної Довжина ї еластічності м'язів.
У Ураження дінамічніх груп м'язів внаслідок недоліку збуджувальної Дії руху зніжується еластічність, у результаті чого обмежується ОБСЯГИ руху. Це негативно позначається на зв'язочном апараті суглобу, что теж поступово піддається обмеженності рухлівості. Допущені обмежень рухлівості якого-небудь суглобу, як правило, призводити до кістковіх и хрящовий змін, віміванню кальцію й ВИНИКНЕННЯ патологічніх кістковіх наростів - так званні дзьобів.
Однак основною метою Пасивні вправо є Вплив на центральну нервова систему за помощью актівізації провідніх Шляхів, головном...
