ні особистісних детермінант індивід вже буде мати у своєму потенціалі уявлення про ефективний засіб досягнення визначених цілей.
2. Стабільні стресові умови життєдіяльності, які спонукають людини знаходиться в стані тривалої мобілізації
Причини, викликають стресові порушення дуже різноманітні і охоплюють безліч різних ситуацій.
Наприклад, особливості найбільш важкого стресового порушення, як травматичні стресові порушення - це може бути причиною загрози фізичному здоров'ю людини, загроза життю близького, загроза як фізичному, таки образу В«ЯВ», то є психічним станом особистості.
Порушення, які виникають внаслідок цього, зачіпають і впливу на всі рівні людських функцій:
Г? фізіологічний
Г? особистісний
Г? рівень міжособистісного та соціальної взаємодії особистості.
Післятравматичні порушення особистості ведуть до порушення сімейних відносин, особливих життєвих сценаріїв і можуть впливати на всю діяльність людини.
Стресові ситуації можуть бути викликані надмірною перевантаженням особистості, як привило, більше значення має психологічне перевантаження людини, недозволені конфліктні ситуації, міжособистісні або внтурілічностние конфлікти, також можуть розглядатися в психології як причини стресових ситуацій.
Однак стрес надає як негативне, так і позитивний вплив на людину, оскільки він може надавати мобілізацію внутрішніх резервів організму.
Часто стресові стани впливають на психічний стан людини, стрес, який характеризується негативним впливом позначається як дистрес, то є нещастя людини, нездужання. p> Фізичними проявами стресу є:
В§ втома
В§ забудькуватість
В§ депресія
В§ прояв неспокою людини
В§ порушення сну
В§ труднощі з харчуванням
В§ поганий сон, безсоння, навіть якщо людина дуже втомлюється на робочому місці
В§ прояв і загострення фізичних захворювань людини
В§ відсутність інтересу до життя і оточуючим зокрема. p> Стресові стану також можуть призводити до причини психічних розладів особистості.
Емоційні стреси ведуть до порушення працездатності, наприклад, вони можуть виражатися в дезорганізації організму, а також стресові стани можуть бути причиною неврозів особистості, прояви психозів.
Сила психотравмирующего проявляється у ставленні людини до стрессору, то є фактору, який приносить стресовий стан людини.
Екзаменаційний стрес - одне з супутніх станів, з яким стикається кожен студент вчасно екзаменаційної сесії. Автори Леонова, Кузнєцова пропонують наступні способи заспокоєння і позбавлення від стресу:
- спілкування з близькою людиною, розрядити вогнище збудження;
- переключитися на іншу тематику;
- спільно відшукати шлях до благополучного вирішення вихід з проблемної ситуації, викликає стресовий стан або знизити його значимість.
Важливим способом зняття психічної напруги...
