вних переконань полягає в тому, що потенціал для співчуття дається нам вже при народженні. Далай-лама також вважає, що в основі людської природи лежить саме доброта. p align="justify"> Його переконання засноване відповідно до буддійської доктриною "природи Будди", всі людські істоти спочатку благородні і неагресивні. Однак цю точку зору можна прийняти і не сповідуючи буддизм. Далай-лама засновує це переконання на інших ідеях. Він вважає, що любов і співчуття - це не тільки релігійні принципи, а й невід'ємні елементи повсякденного життя. p align="justify"> По-перше, якщо розглянути все наше життя, від народження до смерті, можна побачити, що на всьому її протязі нас живить любов інших людей. Взяти, наприклад, сам факт нашої появи на світ. Наше перше дію після народження - смоктання молока матері або годувальниці. Це - акт любові, співчуття. Без цього ми не вижили б, це очевидно. І для вчинення цієї дії необхідна взаємна любов. Якби дитина не відчував любові і прихильності до жінки, яка дає молоко, він міг би відмовитися його смоктати. Якби, у свою чергу, мати чи годувальниця не відчувала любові до дитини, у неї могло б не з'явитися молоко. Це життя, це реальність. Душевний спокій, любов і співчуття надають сприятливий вплив на фізичний стан та здоров'я людини. І навпаки - роздратування, страх, збудження і злість діють на наш організм руйнівно. Любов робить вплив і на наше емоційне здоров'я. Щоб зрозуміти це, нам досить задуматися над тим, що ми відчуваємо, коли інші проявляють по відношенню до нас любов і прихильність. Або поспостерігати, як випробовуване нами почуття любові автоматично і природно змінює наш внутрішній світ, що ми відчуваємо при цьому. Ці позитивні емоції роблять щасливішим нас і наші сім'ї, а також все суспільство в цілому. Виходячи з цього, Далай-лама робить висновок, що в основі людської природи лежить доброта. І якщо це дійсно так, є сенс у тому, щоб спробувати привести своє життя у відповідність з цим основним елементом людської природи. br/>
2.2 Любов і співчуття
Далай-лама вважає, що основа душевної рівноваги - це любов і співчуття. Любові важко дати визначення, так як у неї їх безліч. Любов в її найчистішому і піднесеному вигляді - це найсильніше, абсолютне і безумовне бажання щастя для іншої людини. Це що йде від серця бажання, яке не залежить від того, як ця людина ставиться до нас. Немає ніякого сумніву в тому, що в глибині свого серця кожен з нас хоче бути щасливим. Таким чином, якщо любов - це справжнє бажання щастя для будь-кого, кожен з нас, за визначенням, любить себе, так як кожен з нас в глибині душі хоче бути щасливими, а це - сама справжня, найглибша різновид любові.
Далай-лама значно більшу увагу в своїй книзі він приділяє співчуттю. Він розповідає, що співчуття можна приблизно визначити як стан свідомості, в якому відсутня жорстокість і агресивність. В«Це ментальний стан, заснов...
