в стані спокою. Природно важко сподіватися, що відразу з початком роботи інтенсивність обмінних процесів встановиться на необхідному рівні. Адже для цього, насамперед, потрібно В«розгойдатиВ» серцево-судинну і дихальну системи. Іншим важливим фактором, що обумовлює необхідність періоду врабативанія, є налагодження координаційних зв'язків між нервовими центрами і працюючими системами. У результаті підвищується коефіцієнт корисної дії витрачаються зусиль - енергетичні витрати на одиницю роботи стає в міру врабативанія всі менше і менше. У початковому періоді роботи спостерігається виражений Гетерохронизм (разновременность) в мобілізації різних функцій організму. Мобілізація вегетативних функцій відбувається повільніше, ніж рухових або сенсорних, тому тривалість періоду врабативанія часто визначається вегетативними системами. В якості засобу, що допомагає прискорити процес врабативанія, є розминка (фізична або інтелектуальна).
4. Аналіз впливу монотонності на працездатність і шляхи її подолання
Несприятливий вплив монотонності на працездатність проявляється, природно, у всіх показниках працездатності. Наявні дані свідчать про те, що при монотонної роботи спостерігається більш раннє поява і об'єктивних, і суб'єктивних ознак зниження працездатності. Описано також деякі інші особливості динаміки зниження працездатності при монотонної роботи. Насамперед це наявність хвилеподібних коливань як продуктивності діяльності так і фізіологічних показників протягом робочого дня. Відзначено своєрідність суб'єктивних відчуттів при монотонної роботи, переважання в них симптомів млявості і сонливості іноді поява дратівливості.
Різниця в динаміці працездатності при немонотонної і монотонної роботи дало підставу ряду дослідників прийти до висновку про те, що при монотонної роботи розвивається особливе специфічний стан, що отримало назва монотонії, відмінне від стану власне стомлення, зі своїми особливими фізіологічними механізмами.
У зв'язку з наявністю різних гіпотез про фізіологічні механізми стану монотонії доцільно звернутися до конкретних критеріям монотонності, використовуваним різними дослідниками. Можна виділити 7 таких критеріїв:
1) мала тривалість операції, велике число повторюваних операцій протягом години, протягом робочого дня;
2) невелике число елементів в операції;
3) заданий темп і ритм роботи;
4) обмежене число сенсорних і м'язових систем, що у операції;
5) вимушена робоча поза;
6) мала емоційна насиченість трудового процесу;
7) роз'єднаність працівників.
Незважаючи на різноманітність цих критеріїв, їх можна, мабуть, звести до двох основних ознаках: 1 - 3 критерії означають багаторазову повторюваність вступників при роботі зовнішніх подразнень; 4 - 7 - обмежене число самих роздратувань.
Монотонність праці супроводжується у багатьох людей поруч неприємних суб'єктивних відчуттів. <...
