я особовий листок. По ньому можна простежити за розвитком гравця на протязі 8 років. Дослідження таких даних проводиться двічі на рік протягом всього перебування в спортивній школі (від 11 до 18 років)
Матеріали для дослідження:. Мед. Контроль. Антропометричні вимірювання (вага, зріст). Дослідження фізичних здібностей: біг на 30 і 60 м;
стрибок у висоту з місця (для 11-13 літніх)
потрійний стрибок з місця на одній нозі (для 14-16 літніх)
пятерной стрибок з місця на одній нозі (для 16-18 літніх)
метання набивного м'яча з нахилом тулуба вперед
біг на 400 м.
d. перевірка технічної готовності:
вільна подкидка м'яча;
подкидка м'яча поперемінно обома ногами;
подкидка м'яча ногою, при цьому він підкидає на голову;
удар на дальність по нерухомому м'ячу більш розвиненою і менш розвиненою ногою;
ведення м'яча між встановленими через кожні 5 м перешкодами по 15 м туди і назад, всього 30 м;
удар з місця м'ячем у коло діаметром 5 м.
Дані дослідження, кількість очок показують, де, в якому віці і в якій області хлопці домоглися відмінних або відповідних середньому рівню результатів, де є відставання, які є недоліки.
4. Технічна підготовка футболістів
Техніка гри у футбол охоплює всі процеси руху з м'ячем і без м'яча, які відповідно до правил необхідні для проведення гри. Техніка гри поділяється на техніку гри з м'ячем і без м'яча. p align="justify"> Техніка без м'яча включає в себе біг і різні форми зміни напрямку бігу гравця, техніку стрибків, фінти без м'яча і захисні позиції. Техніка з м'ячем охоплює удари по м'ячу ногою і головою, ведення м'яча, прямі відбирання м'яча, фінти з м'ячем, вкидання, прийом м'яча і воротарську техніку. p align="justify"> Гј Види ударів.
Удари по м'ячу ногою поділяються на більш вживані і менш уживані. До першої групи належать: удар внутрішньою стороною стопи, удар внутрішньою частиною підйому, удар підйомом і удар зовнішньою частиною підйому. До другої групи належать: удар зовнішньою стороною стопи, удар п'ятою, удар підошвою, удар коліном і удар стегном. Під час гри удари по м'ячу ногою застосовуються при передачі м'яча (пас), при ударі по воротах, при штрафних і вільних ударах. Якщо сила удару спрямована не через центр м'яча, то м'яч може В«зрізатисяВ», тобто буде обертатися навколо своєї осі і опише дугу в зовнішню сторону. Удар по м'ячу являє собою ком...
