плексне рух. При сильних ударах велику роль відіграє рух верхньої половини тулуба. p align="justify">. Удар по м'ячу ногою.
Під час ударів по м'ячу ногою футболіст злегка нахиляє тулуб вперед і переносить вагу тіла на опорну ногу, яка злегка зігнута в коліні, для більшої стійкості. Руки так само розставлені в сторони для підтримки рівноваги. У момент удару для його посилення тулуб випрямляється. Рука, однойменна опорної нозі, виноситься вперед. Лише в такому положенні футболіст може зберегти рівновагу і завдати більш сильний удар по м'ячу. p align="justify"> Великий вплив на траєкторію польоту м'яча робить положення і віддаленість опорної ноги від м'яча. Якщо гравець знаходиться поблизу м'яча, то він використовує низькі передачі. Положення гомілковостопного суглоба має бути по можливості чітко фіксоване. У момент удару футболіст повинен дивитися на м'яч, тому що відстань до мети він повинен фіксувати заздалегідь. Ці основні зауваження відносяться до всіх видів ударів по м'ячу ногою. p align="justify">. Удари по м'ячу головою використовуються в основному для передачі що високо м'ячів. Удари головою виконуються без стрибка, в стрибку, на бігу і в стрибку прогнувшись. Передумовами для інтенсивного удару є хороший замах верхньою частиною тулуба і напруга потиличної мускулатури. Найбільш точні удари виконуються чолом.
. Зупинка м'яча. Під цим розуміють всі технічні елементи, які використовуються гравцем при зупинці котиться або летить м'яча.
Катя м'ячі найчастіше зупиняють внутрішньою стороною стопи або підошвою. М'яч, що падає згори спереду, також зупиняють підошвою або внутрішньою стороною стопи. Той, що летить м'яч також можна зупинити головою, грудьми або животом. При зупинці м'яча з переведенням гравець спочатку зупиняє м'яч ногою, а потім рухається з ним у необхідному напрямку. При зупинці м'яча велике значення має відведення назад тій частині тіла, яка зупиняє м'яч. Це робиться для пом'якшення сили удару і запобігання відскоку м'яча. Гравець повинен добре відчувати м'яч. p align="justify">. Ведення м'яча створює передумови для подальших передач. Його застосовують так само при обводі суперника. Футболіст повинен володіти технікою ведення м'яча, вміти прикривати м'яч корпусом, але погляд у нього повинен бути спрямований не на м'яч, а на полі. Для ведення м'яча по прямій лінії застосовують удари зовнішньою частиною підйому; по кривій лінії м'яч ведуть внутрішньою частиною підйому. p align="justify">. Фінти. За допомогою фінтів (навмисних обманних рухів) гравець намагається ввести суперників в оману. Футболіст викликає суперника на реакцію в хибному напрямку для того, щоб самому отримати перевагу в тактико-технічних діях. Фінти відіграють велику р...
