P>
Велику роль у профілактиці гострих гастритів грають санітарно-просветітельскуя робота серед населення, роз'яснення важливості дотримання гігієни харчування.
Необхідно своєчасно лікувати каріозні зуби і усувати вогнища хронічної інфекції (хронічний тонзиліт, хронічний гайморит, холецистит, туберкульоз тощо)
Важливе значення має ретельне пережовування їжі, яке неможливе без своєчасного і якісного протезування зубів у разі їх втрати.
З метою профілактики розвитку алергічних гастритів слід виключати з харчового раціону індивідуально нестерпні продукти. Не слід застосовувати лікарські засоби, що викликають диспепсичні розлади. У деяких випадках вдається підвищити індивідуальну толерантність до харчових продуктів шляхом поступового підвищення їх кількості в раціоні.
Необхідно уникати фізичного і нервово-психологічного перевтоми, стресів і негативних емоцій, які чинять негативний вплив на секреторну і моторну діяльність шлунка.
Для попередження коррозівного гастриту можна допускати випадкового або навмисного прийому отруйних речовин (концентровані луги і кислоти, сулема, миш'як, алкоголь високої концентрації, хлороформ і т.д.), а також медикаментів в надмірній дозуванні (саліцилова кислота тощо)
Важливими профілактичними заходами, що попереджають розвиток флегмонозного гастриту, є своєчасна і ефективна терапія септичних захворювань (рожа, ендокардит, сепсис і т.д.), фурункульозу, гострих інфекційних процесів (черевний тиф та ін), виразкової хвороби та раку шлунка.
Крім того, велике значення мають заходи, що попереджають інфікування стінки шлунка при хірургічних операціях на ньому і при його травматичних ушкодженнях.
. ЛФК при гастриті
гастрит профілактика протипоказання вправу
Завдання ЛФК: тонізувати і нормалізувати діяльність ЦНС, відновити нормальні кортико-вісцеральні зв'язку; нормалізувати секреторну і моторну функції шлунково-кишкового тракту, обмін речовин; поліпшити діяльність серцево-судинної та трахеобронхіал'ной систем, забезпечити їх адаптацію до зростаючої фізичному навантаженні.
При проведенні занять слід дотримуватися наступних рекомендацій.
При загостренні хронічного гастриту засоби ЛФК слід призначати тільки після стихання симптомів роздратованого шлунка (болі, нудота, блювота). У цьому періоді не протипоказаний фізкультура, виключаючи вправи для м'язів черевного преса, які можуть спровокувати загострення. Судинна дистонія і лабільність ССС не є протипоказанням до занять ФК, так як фізичні вправи сприяють їх зменшення (ліквідації). Порушення діяльності кишечника (пронос) вимагає відстрочки призначення ФК до припинення ентериту. Запор не є протипоказанням для фізичних вправ, так як він сприяє поліпшенню роботи кишечника. Поряд із вправами без обтяження в комплекс ФК необхідно вводити і емоційні вправи, спрямовані на підвищення тонусу нервової системи, особливо у хворих із зниженою секрецією (наприклад, комбіновані руху, що супроводжуються ударами, та ін.)
Лікувальна фізкультура впливає на всі групи м'язів, а при м'язовій роботі утворюється багато речовин - носіїв енергії, які необхідні клітинам нашого організму, в тому числі для відновлення пошкоджених кл...
