>
Форми організації занять з фізичного виховання у вузі
Фізичне виховання у ВНЗ проводиться протягом усього періоду навчання студентів у режимі навчальної діяльності та у позанавчальний час.
Фізичне виховання студентів в режимі навчальної роботи здійснюється в наступних формах:
· Навчальні заняття
Передбачаються навчальним планом і розкладом вузу. Виділяють теоретичні та практичні заняття.
Теоретичні: лекції, методичні практикуми, консультації, співбесіди.
Практичні: практикуми, консультації, залікові змагання, контрольні тестування, змагання із загальнофізичної підготовки і обраного виду спорту.
· Факультативні заняття
Є продовженням і додаванням до навчальних занять, які є основною формою. На факультативних зайнятийиях вдосконалюється фізична підготовка студентів в обсязі вимог програмних норм, поглиблюється професійна фізична підготовка, розширюються знання з теорії і методики фізичного виховання, триває підготовка студентів до громадської фізкультурно-спортивної діяльності.
· Фізичні вправи в режимі навчального дня
Вони включають в себе ранкову гімнастику, вступну гімнастику, фізкультурні паузи, додаткові заняття та ін. физкультпаузу проводяться після перших 4-х аудиторних або практичних занять. Їх тривалість - 8-10 хвилин. Фізичні вправи в режимі навчального дня виконують функцію активного відпочинку.
· Організовані заняття студентів у позанавчальний час
У спортивних секціях, у групах ОФП, аеробіки, шейпінгу та ін. такі заняття проводяться під керівництвом педагога з фізичної культури і спорту.
· Самостійні заняття
Студенти займаються фізичними вправами у вільний від навчання час на основі повної добровільності та ініціативи (за бажанням) або за завданням викладача (домашні завдання).
· Масові фізкультурно-спортивні заходи
Проводяться у вихідні дні протягом навчального року і в канікулярний
час. До них відносяться турпоходи, спортивні свята, дні здоров'я, спартакіади, змагання з календарем міжвузівських і внутрішньовузівських заходів.
Таким чином, крім вирішення виховних і освітніх завдань фізичне виховання у позанавчальний час покликане підвищити рухову активність студентів: поліпшити професійно-прикладну готовність і оптимізувати навчальну працездатність шляхом зняття нервово-емоційного напруження.
Програма фізичного виховання студентів
Фізичне виховання в режимі навчальної роботи студентів регламентується навчальними планами і програмами, які розробляються і затверджуються Міністерством освіти РФ. Державна програма фізичного виховання визначає обов'язковий для студентів усіх вузів обсяг фізкультурних знань, рухових умінь і навичок і рівень розвитку фізичних якостей.
Навчальна дисципліна Фізична культура включає в якості обов'язкового мінімуму наступні одиниці:
· Фізична культура в загальнокультурної і професійній підготовці студентів
· Соціально-біологічні основи фізичної культури
· Основи здорового способу і стилю життя
· Оздоровчі системи і спорт (теорія, методика і практика)
· Професійно-прикладна фізична підготовка студентів.
Навчальний матеріал кожної дидактичної одиниці диференційований через теоретичний (формує світоглядну систему науково-практичних знань і ставлення до фізичної культури), практичний і контрольний (визначальний диференційований і об'єктивний облік процесу та результатів навчальної діяльності студентів) розділи програми. Практичний у свою чергу складається з двох підрозділів:
· Методико-практичний (що забезпечує систематичне оволодіння методами і способами фізкультурно-спортивної діяльності для досягнення навчальних, професійних і життєвих цілей особистості)
· Навчально-тренувальний (сприяє придбання досвіду творчої практичної діяльності, розвитку самодіяльності у фізичній культурі і спорті з метою досягнення фізичної досконалості, підвищення рівня функціональних і рухових здібностей) і контрольного (визначального диференційований і об'єктивний облік процесу та результатів навчальної діяльності студентів).
Практичний розділ програми містить навчальний матеріал всім навчальних відділень, направлений на вирішення к...
