i>
схильні до підозрілості, недовірливості;
чутливі і легко ранимі;
надзвичайно уразливі;
потайливі, нетовариські, що не діліться ні з ким своїми думками;
малоактивні і боязкі;
покірні;
прагнете викликати у оточуючих співчуття і бажання вам допомогти.
Завдання: Відзначте знаком "+" ті якості які вам властиві. Відзначайте відразу, не піддаючи себе тривалого аналізу. p align="justify"> Обробка даних: Підрахуйте кількість "+" в кожній групі. Загальна кількість "+" по всіх 4 групами
Холерик;
Сангвінік;
Флегматик;
Меланхолік.
Якщо відносний результат по якому або типом становить 40% і вище значить даний тип темпераменту є домінуючим.
Додаток 2.3
Вправа "Побудуватися по зростанню".
Учасникам групи пропонується закрити очі і вишикуватися за зростом (інший варіант: встати по колу). Група може зробити кілька спроб. p> Вправа "Аплодисменти".
Учасники сидять у колі. Ведучий просить встати всіх тих, хто володіє певним умінням чи якістю (наприклад: "Встаньте всі ті, хто вміє вишивати, кататися на гірських лижах, любить дивитися серіали, мріє навчитися грати у великий теніс" і д.р.). Решта учасників групи аплодують тим, хто встав. p> Вправа "Хто похвалить себе краще всіх або пам'ятка на" чорний день "".
Матеріали: бланки з табличками для кожного учасника
Мої найкращі чертиМоі здібності і талантиМоі досягнення
Така ж таблиця зображена на дошці.
Ведучий:
У кожного з нас трапляються напади нудьги, "кислого" настрої, коли здається, що ти нічого не вартий в цьому житті, нічого в тебе не виходить. У такі моменти якось забуваються всі власні досягнення, здобуті перемоги, здібності, радісні події. Адже кожному з нас є, чим пишатися. У психологічному консультуванні існує такий прийом. Психолог разом з звернулися до нього людині становить пам'ятку, в яку заносяться гідності, досягнення, здібності цієї людини. Під час нападів поганого настрою читання пам'ятки надає бадьорості і дозволяє оцінювати себе більш адекватно. Давайте спробуємо скласти таку пам'ятку для себе. У бланках, які ви отримали вам потрібно самостійно заповнити такі графи:
"Мої найкращі риси": у цю колонку занесіть риси або особливості свого характеру які вам у собі подобаються і складають вашу сильну сторону.
"Мої здібності і таланти": сюди записуються здібності і таланти в тій чи іншій сфері, якими ви пишаєтеся.
"Мої досягнення": у цій графі запишіть свої досягнення в будь...
