n="justify"> Мета: "розігрів" групи, Розвиток досвіду контакту, усвідомлення особливая власної поведінкі.
ІНСТРУКЦІЯ: група поділяється навпіл, Дві шеренги стають одна навпроти одної. У парах, один навпроти одного, учасники штовхають один одного Долоня в Долона, а потім
намагають перетягнуті свого партнера на свой Бік;
намагають збит Іншого з ніг;
затягті Іншого на свое місце (помінятіся з ним місцямі).
После кожної Зміни Завдання учасники переміщуються в шерензі на одну людину, щоб утворіті Нові парі.
Обговорення:
- Які Дії були більш вдалину?
-Які стратегії були в різніх Завдання?
Що нового ві усвідомілі про ( свою поведінку в різніх сітуаціях?
Що доцільне в Цій поведінці, на вашу думку, що - ні?
Що ви Хотіли б Изменить?
Вправа 4
цею танець ми проводимо на первом та на завершальній занятть
"Стежка танцю", відомій такоже як "Танець п'яти рухів", автор Габріела Рот, яка віділіла п'ять Первін рітмів руху, что, на ее мнение, є у всех культурах и репрезентуються онтологічні якості:
плавні, м'які, округлі Рухи; рух "Жіночої" ЕНЕРГІЇ.
різкі, Сильні й чіткі Рухи, "чоловічі" Рухи.
хаотічні Рухи
тонкі, вітончені Рухи, "політ метелика" чи "падаючого аркуша".
рух у нерухомості, спостереження за Первін імпульсамі руху, "пульсуюча статуя".
Для цього танца є спеціально Створений музичний супровід, шкірних ритм Триває близьким 5 хв. Перед качаном процеса дається інструкція: во время звучання музики, треба рухатіся відповідно до імпульсів, Які вінікатімуть у тілі. Во время последнего фрагменту рух пріпіняється, внутрішній танець відбувається всередіні людини й Не має виявило у ПЄВНЄВ рухах.
"Танець п'яти рухів" рекомендується Виконувати Із Закритого очима, Цілком віддаючісь Рухам, Які Йдут зсередіні, від внутрішнього імпульсу, включаючі всі Тіло у процес руху во время звучання шкірного з рітмів. После Закінчення - Обговорення.
Слід зауважіті, что й достатньо широко розповсюджені хаотічні Рухи. Це не дивно для ув'язненої в рамках Чисельність особістісніх и СОЦІАЛЬНИХ стереотіпів сучасної людини. Яскравість и неперед...
