зпеки.
Кожен сприймає проблеми іншого як власні. Особливо це помітно у жінок в сім'ях з алкоголіком. Сам хворий залежний від алкоголю або наркотиків, а близька людина, разом з ним проживає, залежить від стану хворого.
Співзалежність, як комплексна і багатовимірна захисна реакція, ділиться на чотири типи:
. Співзалежність, сенсом якої є уникнення тривоги, пов'язаної з відкиданням. Такі співзалежних «прилипливі» і покірні. Їхньою головною метою є не допустити почуття самотності, тому вони в жодному разі не дозволяють своїм партнерам і близьким ставати самостійними.
. Співзалежність, створена для того, щоб справлятися зі страхом співзалежних про втрати контролю. Симулюючи безпорадність і нужду, такі співзалежних примушують своє оточення піклуватися про них, задовольняти їхні потреби і бажання. Ці співзалежних відмовляються від зростання і змушують своїх близьких ставиться до себе як до емоційним і фізичним інвалідам.
. Компенсаторна співзалежність. Такі співзалежних живуть в ім'я інших. Вони жертвують собою. У них немає «свого шляху», тому що вони завжди задовольняють чиїсь бажання, мрії і прохання.
. Контрзавісімие заперечують близькість, вважають себе сильними і завжди правими, орієнтовані на себе або на якусь діяльність, що веде до успіху, агресивні.
співзалежності як правило:
· Вважає себе відповідальними за інших - за їх почуття, думки, вчинки, рішення, бажання, потреби, хороше самопочуття, відсутність гарного самопочуття, остаточну долю ...
· Почувається «вимушеним» допомагати іншому вирішувати його проблеми (пропонує непрохані поради, робить умовиводи замість партнера або намагається «вгадати» почуття іншого).
· Не вміє говорити «ні», і щоб догодити партнеру, робить те, що не хоче робити, або робить більше ніж повинен робити, або робить за інших те, що вони можуть зробити самі.
· Легко висловлює обурення з приводу несправедливості, досконалої по відношенню до іншого, але не здатний відстоювати свої власні права.
· Прив'язаний до потребуючим допомоги людям.
· Часто відчуває злість і гнів, відчуває себе неприйнятим і використаним.
· Почувається жертвою або маріонеткою.
· Виховується в проблемній родині.
· Винить себе у всьому, в чому тільки можна.
· Відхиляє компліменти і похвалу.
· Завжди вважає себе «недостатньо хорошим».
Незалежна людина - це також самодостатній, самостійна людина, яка усвідомлює особисту відповідальність за своє життя.
Ознаки незалежної людини:
· Відповідальний. Треба усвідомити свою відповідальність за своє життя, за свої вчинки, за своїх близьких. Часто люди бояться відповідальності і уникають приймати рішення. Тому що зручніше перекласти ухвалення рішення на кого-небудь іншого: батьків, чоловіка або дружину, суспільство, або держава. Хто приймає рішення, той і відповідає.
· Матеріальна незалежність. Щоб бути незалежною людиною, потрібно стати незалежним матеріально. Тому що коли ви фінансово залежите від когось, він може вирішувати за вас і управляти вами. Наприклад, чи можна назвати домогосподарку незалежною людиною? Усвідомлює вона це чи ні, але їй доводиться догоджати главі сім'ї, від якого вона матеріально залежить. Навіть якщо її чоловік багатий, її життя може перетворитися на «золоту клітку».
· Самодостатність. Самодостатня людина не шукає опору в інших, він має опору в собі. Самодостатній і незалежна людина не залежить від чужої думки і оцінки. Це значить, потрібно мати мужність не бути «як усі». Це означає бути самим собою.
· Живе своїм життям.
біологічний соціальний громадський особистість
Глава 3. Позитивне і негативний вплив суспільства на людину
Для повноцінного розвитку особистості людині потрібне спілкування з іншими людьми. В іншому випадку соціальні норми і ціннісні орієнтації, встановлені в суспільстві, не будуть сприйняті або сприймуться спотворено. У демократичному суспільстві індивідуальні права священні. Група дозволяє людині вибудувати вірну самооцінку, адже тільки за допомогою погляду з боку можна правильно сприйняти і оцінити себе. Вплив групи не закінчується на оцінці особистості, з її допомогою можна змінити себе - прибрати негативні якості, розвинути позитивні. Група реагує на зміну особистості, і людина може за допомогою зворотного зв'язку отримувати інформацію про правильності напрямку свого розвитку...
