пружну систему. При надмірному перенапруженні м'язово-зв'язкового апарату виникає сплощення того чи іншого зводу, частіше обох одночасно. p align="justify"> Придбаний статичне плоскостопість може бути
поздовжнім (сплощення поздовжнього склепіння стопи) і
поперечним (распластанность переднього відділу стопи). Якщо є сплощення поздовжнього і поперечного зводу говорять про
комбінованому плоскостопості.
Поперечна плоскостопість у поєднанні з іншими деформаціями становить 55,2%, поздовжнє плоскостопість у поєднанні з іншими деформаціями стоп - 29,3%, відхилення I пальця назовні в поєднанні з іншими деформаціями - 13,2%, молоткообразние пальці - 9,9%. Є й інші види плоскостопості. p align="justify"> У разі прогресування поздовжнього плоскостопості збільшується довжина стоп в основному внаслідок опускання поздовжнього склепіння, а при розвитку поперечної плоскостопості довжина стоп зменшується за рахунок веерообразного розбіжності плеснових кісток, відхилення I пальця назовні і молоткообразной деформації середнього пальця.
При плоскостопості порушується нормальна функція як самої стопи, так і всієї опорно-рухової системи. Тому надзвичайно важливо своєчасно виявити плоскостопість у період росту і розвитку опорно-рухового апарату, щоб правильно організованими лікувально-профілактичними заходами протидіяти подальшому розвитку деформації і закріпити досягнутий терапевтичний ефект. p align="justify"> Профілактика плоскостопості включає тренування литкових, передніх і задніх великогомілкової м'язів, довгих розгиначів пальців, що здійснюють супінацію заднього відділу стопи і ротується гомілку назовні, дрібних м'язів стопи, що підсилюють поздовжній звід. Найкраще для цього підходять різні види стрибків, підскоки, елементи спортивних ігор, тобто вправи c ? O? Oc? нo-силового характеру для нижніх кінцівок. Крім того, слід по можливості частіше ходити босоніж, а при необхідності тривалого підтримки статичних поз чергувати їх з ходьбою і бігом. Як вже зазначалося, важливе значення має і підбір раціональної взуття.
Консервативне лікування плоскостопості включає, перш за все, носіння ортопедичного взуття, що має супінатори різних конструкцій. Однак така міра може рекомендуватися тільки при необхідності тривалого підтримки положення стоячи і при тому обов'язкової умови, що вона поєднується з ЛФК.
ЛФК призначається при всіх формах плоскостопості. Лікувальна фізкультура спрямована на зміцнення м'язово-зв'язкового апарату, що підтримує звід стопи. Застосовують загальнозміцнюючі і спеціальні вправ...
