витку повзання.
1. Кругові обертання рук 4-5 разів. p> 2. Масаж живота (всі прийоми).
3. Активне прісажіваніе, тримаючись за кільця 2-3 рази.
4. Піднімання прямих ніг або тупання.
5. Напружений прогинання хребта (між лопатками викликати роздратування шкіри, від чого дитина прогинається в грудному відділі). p> 6. Хапання іграшки з положення лежачи на спині і животі.
7. Самостійні повороти на бік за іграшкою.
8. Повзання за іграшкою. p> 9. Бокс з положення сидячи.
10. Масаж спини. p> Комплекс вправ з 10 до 12 місяців
З 10 місячного віку до 1 року треба удосконалювати раніше освоєні руху, що готують дитини до самостійної ходьбі, вчити виконувати ряд дій, спрямованих на досягнення певної мети.
1. Кругові рухи рук сидячи.
2. Бокс сидячи або стоячи. p> 3. Масаж живота. p> 4. Тупання або пасивне згинання ніг.
5. Повороти за іграшкою на живіт, на бік.
6. Напружений самостійне вигинання за іграшкою, яку піднімає вихователька.
7. Підйом з положення лежачи на животі за підняті вгору руки. p> 8. Нахил вперед (дитина стоїть спиною до інструктора, його тримають за ніжки, і заохочуючи словами, змушують підняти іграшку).
9. Підйом на кубики. p> 10. Вправа «ѳли-всталиВ». p> 11. Переступання за каталкою.
4. Фізичне виховання дитини 2 і 3 роки життя
Фізичне виховання дітей на 2 році життя
У зв'язку з розвитком нервової системи в режимі дітей другого року життя збільшується тривалість неспання і зменшується кількість часу, відведеного на денний сон.
Для дітей другого року життя, виховуються в одній групі, встановлюється два режими. До 1 року 6 міс. діти сплять два рази по 2-2,5 год і не сплять 3,5-4 год поспіль, після 1 року 6 міс. сплять один раз 2,5-3 год і не сплять 4,5-5 ч. Таким чином, час сну і неспання молодших і старших дітей не співпадає, що дає можливість вихователю і няні приділяти більше уваги тій групі малюків, які не сплять.
Помітивши, що дитина вчасно не засинає або рано прокидається, а до встановленого часу ще не хоче їсти, вихователь повідомляє про це лікаря. При необхідності лікар дає вказівку перевести дитину на інший режим. Дітей ослаблених, з нестійкою нервовою системою доцільно дещо довше залишати в молодшій підгрупі.
У період неспання дітей потрібно стимулювати їх рухову активність, розширювати коло рухових умінь, що має велике значення для росту і розвитку дитини, нормального функціонування всіх його органів і систем. У групах дітей другого року життя 2 рази на тиждень організовуються заняття фізичними вправами. Заняття проводяться в першій половині дня, через 30 хв після сніданку, або після денного сну, перед полуднем. Тривають вони 10-15 хв. У молодшій підгрупі (До півтора року) займаються одночасно з 4-5 дітьми, у старшій (від півтора до двох років) - з 6-8. Заняття проводяться в груповий кімнаті при температурі 18-20 В° С, в літній час - на повітрі. Під час занять використовуються різноманітні посібники: драбинки, дошки, ящики, містки, каталки, корзини, м'ячі, палиці і т. п.
Харчування дітей на другому році життя значно змінюється: припиняється грудне годування, дитина починає отримувати достатньо різноманітну, більш густу і щільну поживу, що вимагає пережовування. Дорослі повинні привчати дітей є незнайомі для них страви, з'їдати належну їм порцію, поступово виховувати у них навички самостійної їди.
Необхідно створити сприятливі умови для годування дітей. Діти молодшої підгрупи під час їжі повинні сидіти за напіввисокі столами на крісельцях з підніжками. Старші діти їдять за чотиримісними столами, відповідними їх зростанню. Не слід затримувати подачу на стіл чергових страв.
Дітей молодшої та старшої підгруп годують порізно, тому що молодші діти ще не вміють їсти самостійно і годувати їх доводиться дорослим. Вихователь і няня зазвичай годують двох-трьох малюків одночасно.
Як для першого, так і для другої страви даються глибокі тарілки (типу піал), невеликі за розміром ложки (десертні). Чашки для дітей повинні бути стійкими, з широким дном і зручною ручкою. Сервіровка, що відповідає віку дітей, дає їм можливість самостійно справлятися з їжею, не розливати і не розкидати їжу. Іноді няня або вихователька повинні поправити ложку, чашку в руці дитини, показати правильний рух, тримаючи його руку в своїй. Діти швидко втомлюються і, вгамувавши голод, починають відволікатися або зовсім перестають їсти. Необхідно допомогти їм докінчити їжу.
Поки няня закінчує годування старших дітей, вихователь проводить заняття з малюками, потім займається зі старшими дітьми, після чого молодших дітей готують до сну.
Старших дітей, які закінчили заняття, няня готує до прогулянки - організовує користування туалетною кімнатою і одягає їх. Під час одягання дітей треба розмовляти з ними, називаючи той чи...
