йог може не вірити ні в яку доктрину. Він може не вірити навіть у Бога, може не питатися, що таке душа, і не думати ні про які умовиводах. Він має своєї спеціальної метою здійснення безкорисливості, і йому доводиться самому виробляти шляхи, що ведуть до цієї мети ". На практиці зазвичай карма-йогу з'єднують з бхакті-йогою і окремо не практикують. p align="justify"> Бхакті-йога - це шлях відданого служіння обраній божеству. Бхакті-йог, або бхакта, як каже Бхагавадгіта - це той, хто не має "ненависті до істот, милосердний, жалісливий, без власності, без самості, рівний в горі і радості, терплячий, задоволений, постійний, в єднанні, самозаглиблений, твердий в рішеннях, який вручив Мені серце і розум, хто відданий Мені (Крішне. - В.П.) ". Бхакта - це той, хто щохвилини думає про обраного божество, його прихильність до божества повинна бути всепоглощающа. Будь-які свої дії бхакта присвячує обраному божеству. Адепт бхакті-йоги прагне до екстатичним, емоційним переживанням, до містичних осяянь. Мета - викликати в собі нездоланну любов до божества, що межує з одержаним божеством. Серед груп, практикуючих бхакті-йогу, нерідкі випадки сексуальних збочень, наприклад інтимні стосунки з гуру або обмін партнерами між членами секти. На сьогоднішній день бхакті-йога є однією з найпопулярніших напрямів йоги в світі. p align="justify"> Раджа-йога - це йога, яка ставить своєю метою досягнення самадхи через пробудження кундаліні. Кундаліні - це енергія, яка, як вважають йоги, знаходиться в основі хребетного стовпа і представляється у вигляді змії, що згорнулася в три з половиною кільця: "... сама енергія Кундаліні - це тонкі психічні енергії, але не грубо-матеріальні органи або субстанції тіла" ;. Кундаліні необхідно "розбудити" і направити вгору по центральному енергетичного каналу (сушумні), який, як вважають йоги, знаходиться в хребті. Проходячи по хребту, кундаліні як би активізує чакри, розкриває їх. br/>
2. Хатка-Йога як один з напрямків класичної Йоги
тренування оздоровчий хатка йога
Буквальний переклад слова хатха - міць, шаленство, насильство, необхідність, зусилля. Також символізує: ха = сонце, тха = місяць; баланс або союз сонця і місяця утворює йогу. Хатха-йога - йога влади над тілом і над фізичною природою людини. p align="justify"> Згідно з ученням йоги, практичне вивчення хатха-йоги наділяє людину ідеальним здоров'ям, збільшує життя і дає нові сили і здібності, якими звичайна людина не володіє і які здаються майже чудесними.
Хатха-йога, як оформилася система з'явилася в середньовічній Індії. Її основоположна мета, та ж сама, що і у всякої споконвічної форми йоги: подолати егоїстичне свідомість і осягнути Я, або осягнути свою початкову природу. Однак психодуховних техніка хатха-йоги особливо зосереджена на розвитку тілесних задатків так, щоб тіло могло протистояти труднощам позамежного осягнення. Деякі дослідники схильні розгл...
