Функції зовнішнього дихання, полегшенню Виведення мокротиння.
Заняття лікувальною фізкультурою проводять малогруповім методом у палаті. Вихідне положення - лежачі, сидячий и стоячи.
лікувальна фізкультура Пневмонія
Комплекс лікувальної гімнастікі при гострій пневмонії (режим Вільний):
№ з / пВіхідне положенняВправіКільк. повтореньМетодічні вказівкі1.Лежачі на спіні, ноги вітягнуті, руки Вздовж тулубаРозвесті руки в сторони - глибокий вдих через ніс; на повільному відосі (через губи, складені в трубочку) опустіті руки и зціпити по черзі середні и Нижні відділи грудної кліткі5-6 разівТемп середній, дихання НЕ затрімуваті2. - «-После глибокого вдих по черзі підтягнуті ногу, зігнуту в колінному и кульшовому Суглобов, до живота и грудей4-5 разівОслабленім Хворов Виконувати вправо в повільному темпі, іншім - у серед-ньом темпі3. - «-После глибокого вдих на відосі підняті тулуб и нахіліті его вперед, достаючі руками стоп4-5 разівВідіх синхронно з кашльовім Поштовх. При потребі - допомога інструктора ЛФК4. - «-Вдих - розвести руки в сторони. Відіх - кіста правої руки поплескуваті ліве надпліччя. Ті ж сделать лівою рукою5-6 разівТемп середній5.Сідячі на стільці, ноги розставлені Ширшов плечейПід годину глибокого вдих розвести руки в сторони, на повільному відосі нахіліті тулуб вперед, достаючі руками носок протілежної ногі4-5 разів-«- 6.Сідячі на стільці, ноги разомПісля глибокого вдих на відосі нахіляті тулуб убік, ковзаючі руками по боковій поверхні грудної кліткі - «насос» 4-5 разів-«- 7. -«-После глибокого вдих на відосі по черзі підтягуваті ногу, зігнуту в коліні, до живота и грудей4-5 разів шкірного ногоюТемп середній8. - «-После глибокого вдих, Затримано дихання, нахіліті тулуб у бік, піднявші руку вверх4-5 разів шкірного рукою-« - 9.Стоячі, руки перед грудьміПісля глибокого вдих на відосі сделать пружінні відведення ліктей назад і кругові Рухи в Плечових суглобах4-5 разів-«- 10.Стоячі, руки на поясіНахілі Тулуба вправо, одночасно піднімаємо ліву руку вгору - вдих, Повернутися у в.п.- Відіх. Так само вліво4-5 разів у шкірно сторону-«- 11.Стоячі, руки за головою, кісті в« замок »Піднятісь на шкарпетки - руки вгору, прогнутися - вдих, в.п.- Відіх5-6 разівВдіх через ніс, відіх через рот12. - «-Вдих - підняті обідві руки за голову. Відіх - різко нахіліті тулуб вперед - «рубаємо дрова» 4-5 разів-«- 13.Ходьба повільна, з прискореного, дихання Довільне. Во время ходьби на відосі робимо нахілі Тулуба вперед, розслаблюючи м язи Плечових поясу.
Комплекс вправо лікувальної фізкультури рекомендовано Виконувати не менше 3-4 разів на добу. Перед качаном зайняти провітріті и зволожіті Повітря в кімнаті.
