ify"> Педагогічні спостереження;
Перевірочні випробування (здача навчальних нормативів передбаченої програмою, біг 30, 60 м);
Тестування фізичної підготовленості.
Проводиться на початку першого чверті (через 1,5-2 тижні від початку навчального року) і в кінці 4 чверті (за 1-2 уроку до кінця навчального року). Для цього використовуються наступні тестові вправи:
Нахил вперед з положення сидячи на підлозі;
Підтягування на високій перекладині (хлопці);
Піднімання тулуба з положення лежачи на спині за 1 хвилину (дівчата);
Біг 30 метрів;
Човниковий біг 49 м;
Стрибок у довжину з місця;
Біг на довгі дистанції від 500 до 1500 метрів.
Протягом 1 уроку використовуються не більше 2-ух тестових вправ.
Учні першого класу виконують тестові вправи тільки 1 раз в навчальному році в травні. Учні 2-4 класів тестуються 2 рази - у вересні і травні.
У 1-2 класах проводиться безотметочное оцінювання учнів. У 3-4 класах результати тестування не враховуються при виставлянні оцінок за чверть і навчальний рік. У 1-4 класах тести мають відмінності. Піднімання тулуба для дівчаток проводиться за 30 секунд, а для хлопчиків вис на зігнутих руках. Біг на довгі дистанції може складатися за вибором з 6-хвилинного бігу або бігу на 800 метрів (хлопчики 1-2 класі), 500 метрів дівчинки або 800 дівчинки, хлопчики +1000 метрів (3-4 класи).
Тестування 5-11 класів відрізняється наступним: використовується піднімання тулуба з піднімання лежачи у дівчаток за 1 хвилину, підтягування у висі у хлопчиків. Відсутність 6-хвилинного бігу, замість нього 1 000 метрів у хлопчиків і дівчаток (5-8 клас), хлопчики 1500 метрів і дівчатка 1 000 метрів (9-11 класи) [9].
1.5 Домашнє завдання з фізичної культури
Інструктивно-методичними документами та навчальними програмами передбачені з предмету «Фізична культура і здоров'я» домашні завдання. Вони є логічним продовженням і доповненням навчальної роботи. Домашні завдання можуть бути 3 видів:
· Завдання, пов'язані з освоєнням техніки окремих вправ або комплексу вправ;
· Завдання, пов'язані з розвитком рухових якостей;
· Завдання по самостійному засвоєнню теоретичних відомостей.
Терміни, на які вони даються, можуть тривати від 1-2 тижнів (1, 3 види) до 1-2 місяців (2 вид). Вони записуються в класний журнал у графу «Домашні завдання», коротко, з обов'язковим зазначенням термінів контролю.
На уроці вправи для домашніх завдань повинні бути вивчені. Учні повинні знати правила безпеки для їх виконання. На виконання домашніх завдань повинно щодня затрачатися не більше 30 хвилин. Вправи повинні бути травмобезпечними, відомими, що не вимагають спеціальних умов і страховки.
В якості домашніх завдань на розвиток рухових якостей можуть бути: вправи зі скакалкою, інші стрибкові, бігові, з гантелями, обручами, згинання-розгинання рук, тулуба, комплекси ранкової гімнастики. З оволодіння руховими навичками можуть використовуватися вправи рухливих і спортивних ігор, лижного спорту, ритмічної гімнастики, рівновагу і т.д.
Виконання домашніх завдань учнями передбачено програмою фізичного виховання. Враховуючи їх обов'язковість у формуванні рухового режиму учня, слід планувати систему завдань в чверті, регулярно перевіряти їх виконання, ставити оцінку в класний журнал. Домашні завдання не повинні викликати випадки травматизму учнів. Вони розраховані на доступність і самостійність виконання їх учнями вдома, у дворі і т.д. до виконання домашніх завдань учень повинен бути підготовлений на уроках фізичної культури [15].
1.6 Шляхи та засоби морального, трудового та естетичного виховання на уроках фізичної культури
Навчально-рухова діяльність з предмету «Фізична культура і здоров'я» має великі можливості для вирішення завдань морального виховання. Моральна сутність людини проявляється в єдності його свідомості, поведінки і почуттів. Моральність як стрижневе якість людини вимагає засвоєння моральних знань, понять, які є передумовами усвідомлення учнями своїх обов'язків і звичок поведінки. Учитель фізкультури повинен володіти методикою передачі знань з питань моралі та забезпечення зв'язків. Формування моральної свідомості переважно пов'язано з методами словесного впливу на особистість. Підсумком їх застосування повинно з'явитися перетворення моральних понять в життєву позицію, моральні переконання школяра.
Ефе...
