ні розуміється природність і незалежність від зовнішніх впливів і оцінок, здатність самостійно регулювати власну поведінку і відповідати за нього. Це поняття близьке принципом гештальт-терапії : В«Я існую не для того, щоб відповідати твоїм очікуванням; ти існуєш не для того, щоб відповідати моїм очікуванням ...В»
За визначенням Ренні Фріч (Fritchie, 1990) ассертівний людина - той, хто відповідає за власну поведінку, демонструє самоповагу і повагу до інших, позитивний, слухає, розуміє і намагається досягти робочого компромісу.
В«Прийняття на себе відповідальності за власну поведінку. За своєю суттю ассертівность - це філософія особистої відповідальності. Тобто мова йде про те, що ми відповідальні за свою власну поведінку і не маємо права звинувачувати інших людей за нашу реакцію на їх поведінку. p align="justify"> Демонстрація самоповаги і поваги до інших людей. Основною складовою асертивності є наявність самоповаги і поваги до інших людей. Якщо ви не поважаєте себе, то хто тоді буде поважати вас? p align="justify"> Ефективне спілкування. У даному випадку головними є три наступні якості - чесність, відкритість і прямота у розмові, але не за рахунок емоційного стану іншої людини. Йдеться про вміння сказати те, що ви думаєте чи відчуваєте щодо якогось питання, чи не розбудовуючи при цьому свого партнера по спілкуванню. p align="justify"> Демонстрація впевненості та позитивної установки. Асертивно поведінка передбачає розвиток впевненості та позитивної установки. p align="justify"> Уміння уважно слухати і розуміти. Асертивність вимагає вміння уважно слухати і прагнення зрозуміти точку зору іншої людини. p align="justify"> Асертивність допомагає нам у процесі пошуку і знаходження простих виходів зі складних ситуацій. Саме тому вміння діяти асертивно в складних ситуаціях є досить корисним навиком ". p align="justify"> С. Стаут, Управлінський тренінг, СПб, В«ПітерВ», 2002 р., с. 218-219. p align="justify"> Емпатія - (від грец. empatheia - співпереживання). Внерациональное пізнання людиною внутрішнього світу ін людей (вчувствованіе). Емоційна чуйність людини на переживання іншої, різновид соціальних (моральних) емоцій. Е. як емоційний відгук здійснюється в елементарних (рефлекторних) і у вищих особистісних формах (співчуття, співпереживання, сорадования). В основі Е. як соціального пізнання та вищих форм Е. як емоційного відгуку лежить механізм децентрації. Людині властиво відчувати широкий набір емпатичних реакцій і переживань. Співпереживаючи, людина відчуває емоції, ідентичні спостережуваним. Однак співпереживання може виникнути не тільки по відношенню до спостережуваних, але і уявним емоціям ін, а також і по відношенню до переживань персонажів художніх творів, кіно, театру, літератури (естетичне співпереживання). При співчутті людина переживає щось інше, ніж той, хто викликав у нього емоційний відгук. Співчуття спонукає...
