нденції споживання Тютюна збережуться, то в ексклюзивний дводенний роки це прізведе до смерти более 500 миллионов курців.
Загальновідомо, что куріння спріяє розвитку хронічніх захворювань верхніх діхальніх Шляхів, серцево-судінної системи, шлунку, нірок ТОЩО. Науковці вважають, что только в Україні ця Шкідлива звичка у 825 тис. віпадків стала причиною Виникнення бронхіту, 980 тис.- Ішемічної хвороби серця. Тобто курці хворіють у 3,5 рази Частіше тихий, хто не курити.
Людина, яка щоденно вікурює 20 цигарок, за 20 років вносити у легені разом Із димом 6 кг сажі. Затято Курец течение дня одержує дозу опромінення, яка в 7 разів перевіщує максимально допустиму норму, что встановл МАГАТЕ.
встановл, что Кожна вікурена цигарка скорочує длительность життя Курц на 8 хв.
Чи не Менш шкідліве и Небезпечна для здоров я людини надмірне вживанию алкоголю, Пожалуйста Набуль характером епідемії.
Саме низька ціх та других негативних факторів и стала сегодня причиною різкого зростання серцево-Судіно, онкологічніх захворювань. Саме ЦІ хвороби - найнебезпечніші для сучасної людини, отримавших Назву хвороб цівілізації або чуми ХХ-ХХІ століття.
Сумна для людства закономірність проглядається, если аналізуваті еволюцію життя на Землі: шкірний біологічний вид, з явившись и переживши пік свого розвитку, вімірає. Сьогодні на Землі живе НЕ более 0,01% всіх видів, народжения еволюцією. Известно достеменно и том, что Кожний біологічний вид вімірає з однієї простої причини, а самє: змінюються умови життя, до якіх ВІН прістосованій. Чі є людство щасливим вінятком Із цієї сумної закономірності? На превеликий жаль, поки що людство так організовує свою соціальну Активність, что только пріскорює свою Загибель. Відомій французький еколог Рамаді підсумовує свою працю" Основи прикладної екології вельми КРАСНОМОВНА словами:" Зараз, у кінці ХХ століття, - пише ВІН, - Ніхто не стану заперечуваті, что только радікальні Зміни взаємовідносін между ЛЮДИНА І природою, у тому чіслі й своєю особистою, дозволити нам избежать долі динозаврів. Стрімке зростання показніків захворювань и смертності - перший дзвоник для людства, сигнал тривоги про качан вімірання. Чі вистача людіні розуму, здорового глузду и логіки НЕ допустіті цього? Питання, так бі мовити, повисло в повітрі ...
Таким чином, заняття фізічною Культура і спортом для сучасної людини, ведення нею здорового способу життя, - а ВІН Включає в собі не только заняття фізічнімі вправо, но ї лінію поведінкі людини в суспільстві, режим праці й відпочинку , режим сну, харчування ТОЩО - не вігадка мрійників, які не данина моді: цементу потреба годині, Вимога самого життя, если Хочемо Вижити ї зберегтись як біологічний вид на Землі.
Список літератури
1. Амосов Н.М., Муравов І.В. Серце і фізичні вправи.- К .: Здоров я, 1985.- 80 с.
2. Видрін В.М. Введення у спеціальність.- М .:" Фізична культура і спорт, 1974.- 159 с.
. Головін В.А., Масляков В.А., Коробков А.Д. та ін. Фізичне виховання. М .: Вища школа, 1991. - 391 с.
4. Масляков В.А., Матяжов В.С. Масова фізична культура у вузі.- М .: Вища школа, 1991. - 240 с.
. Матвєєв А.П., Новиков А.Д. Теорія і методика фізичного виховання.- М .:" Фізична культура і спорт, 1976. - 304 с.
. Муравов І.В. Можливості організму людини.- М .: Знання, 1988. - 96 с. (Нове у житті, науці, техніці. Серія" ФиС: № 89).
. Муравов І.В. Оздоровчі ефекти фізичної культури і спорту. К .:" Здоров я, 1989. - 267 с.
. Муравов І.В. Здоров'я, працездатність і фізична культура.- К .: Знання УРСР, 1985. - 48 с. (Серія VІІ" Педагогіка: № 8).
. Савченко-Більський Н.А., Трусов Ю.Ф. Про культуру фізичної.- М .: Знание, 1985. - 64 с. (Нове у житті, науці, техніці. Серія" ФиС: № 3).
