ствердна, тоді залиште своє почуття при собі або прибережіть його для свого супервізора.
4. Якщо, як вам здається, ви збираєтеся висловити дійсно корисне для клієнта та процесу лікування, висловлюйте це так, щоб при цьому показати ваше основне відношення до клієнта. Говоріть у манері, яка знижує можливість з боку клієнта розцінити це як критику. Рішення говорити означає прийняття на себе відповідальності за сказане. Роджерс ніколи б не висловився: В«Я бачу, вам сьогодні нудноВ». Він міг би сказати: В«Сумно відзначити, що мені не дуже цікаво на нашій сьогоднішньої сесії, і ніяково говорити вам це. Мені здається, нудьга з'явилася від того, що я не відчуваю реального зв'язку з вами. Чи немає у вас якихось думок насчет того, що відбувається між нами сьогодні? Що, по-вашому, змушує мене відчувати подібні почуття? В». br/>
2.3 В«Аутогенне тренування - профілактика неврозівВ»
Тепер розберемо метод Аутогенного тренування, як профілактику неврозів. p> В останні роки аутогенне тренування (АТ) з успіхом застосовується не тільки для терапії неврозів, але і при стенокардії, психофізіологічної реабілітації постінфарктних хворих, вегетосудинної дистонії, початковій стадії гіпертонічної хвороби, нейродермитах та інших захворювань. АТ сприяє зниження емоційної напруги, почуття тривоги і дискомфорту, надає нормалізує вплив на стан основних фізіологічних функцій і регуляцію обмінних процесів в організмі. При цьому нормалізується сон, поліпшується настрій, відбувається активація всієї особистості людини.
Займатися аутогенним тренуванням краще всього сидячи або лежачи в тихій і спокійній обстановці. Перша стадія АТ - включає в себе п'ять вправ.
1. Викликання відчуття тяжкості.
2. Викликання відчуття тепла.
3. Регуляція ритму серцевої діяльності.
4. Регуляція дихання.
5. Вплив на органи черевної порожнини.
6. Вплив на судини голови.
Всі вправи виконуються із закритими очима, формули самонавіювання повторюються тільки на видиху. Після виконання вправ рекомендується посидіти спокійно на протязі однієї хвилини і лише за тим виводити себе зі стану аутогенного занурення, вимовляючи формулу: В«Зігнути руки, глибоко зітхнути, на видиху відкрити очіВ». На освоєння кожної вправи відводиться близько 2 тижнів, а на весь курс - 3 - 4 місяця. p> Після того, як ви навчитеся своїх відчуттів, можна перейти до більш складній формулі аутотренінгу. p> Розберемо метод Розен-терапію. br/>
2.4 Розен - Терапія
Принцип Розен-методу полягає в тілесному і вербальному контакті. Лікуючий стосується руками хворого, визначає самі напружені місця, В«працюєВ» з ними. Дотик до людини розслабляє його м'язи і нерви. Під час сеансу слід діяти обережно, м'яко доторкаючись до пацієнта. І тільки на тих ділянках, де, на думку лікуючого, таїться біль, рух рук може бути інтенсивніше. У результаті м'язи розслабляються і настає полегшення. Одна з послідовниць Розен-методу Сандра Вуутен назвала свою книгу В«Дотик до тіла - досягнення душіВ». Автор цієї розробки аналізує, як дотик до людини впливає на природу людського буття: В«Немає сумнівів, що в нашій свідомості і тілесному досвіді, коли одна особистість торкається до іншої, фізично або емоційно, всесвіт змінюється В». Напевно, правильніше сказати, змінюється наше сприйняття всесвіту, і похмуре може стати світлим і радісним. Дотик пом'якшує, заспокоює, оздоровлює людини. Його душа знаходить спокій хоча б на якийсь час. p> Є деяка подібність і відмінність між Розен-методом і психотерапією. Приміром, в тому і іншому необхідний вербальний контакт. Ми розмовляємо з нашими пацієнтами, але не обличчям до особі, як психотерапевти. Наш клієнт лежить на столі і ми торкаємося до нього. p> Розен-практик повинен бути в тісному контакті з клієнтом. Слухати і фокусувати шляху руху, дивитися як це поширюється, помічати фізичні прояви м'язів хворого і його подих. Народжуються резону нс, відгук, феноменальне збіг частоти вібрації. М'які дотику Розен-терапевта спочатку зустрічають напруга в тілі хворого. Але виникає резонанс виявляє, можна сказати, співчутливі вібрації і глибокий рівень контакту. Абсолютно чужі один одному люди, мимоволі зближуються під час сеансу.
Розен-терапія діє одноразово як загальнооздоровчий прийом. Припустимо члени вашої родини, не має значення мати чи брат, дуже замислюються про сенс життя, у них поганий настрій, сльози, що нерідко буває, наприклад у алкоголіків. Помітивши таке треба постаратися укласти людину в ліжко, сісти поруч, покласти на нього долоні, поговорити з ним. Краще, якщо ваші слова будуть стосуватися його думок, це скоріше розслабить його напруга, і дасть йому полегшення.
2.5 Іпотерапія як метод реабілітації дітей - інвалідів
Використання лікувальної верхової їзди (ЛВЕ) - іпотерапії - для реабілітації дітей, що мають фізичні або розумові обмеженн...
