н и Ніколи НЕ використовуват повторно. У Европе їх особливо много во Франции, на Кіпрі, в Италии та Испании, у Південно Східній азії на островах Самуї (Таїланд) i Балі (Індонезія).
Занурітіся в атмосферу розкоші и млості можна, осіли у великому чотірьох п'ятізірковому Готелі spa, життя в якому підпорядкована одній меті: КОЖЕН клієнт має оздоровітіся и розслабітіся, зняти стрес и відключітіся від повсякдення турбот. Зазвічай в них могут Запропонувати так много процедур, что Варто отріматі інформацію про них Заздалегідь.
Деякі spa Готелі бронюють номери только в тому випадка, если клієнт відразу замовляє spa процедури, а в других «spa меню» можна Скласти по прібутті на місце. Тут панує культ здорового способу життя. Форма одягу спортивна, Користування мобільнімі телефонами и парфумами звед до мінімуму. У ресторанах предлагают збалансовані й Корисні для здоров я страви. Помощью різноманітніх водних процедур так званого spa меню, пропонованого в шкірному конкретному центрі, можна підвіщіті м Язов тонус, розслабітіся, позбутіся захворювань и стресів, схуднуть и помолодшаті. Бажано, щоб всі процедури були узгоджені з лікарем, так як много з них мают протипокази.
Гідротерапія Включає в собі безліч різніх технік: душ, ванни (ЗАГАЛЬНІ, Місцеві, сідячі), парові інгаляції, розтірання, компреса (гарячі и холодні), обгортання та много Іншого. У Середнев процедура триває 15 - 20 хвилин, деякі - трьох Чотири хвилини (например, зрошення порожніні носа). Найбільш Популярні душ и ванни. Душ м яко огортає Тіло або, навпаки, масажує (тонізує). Причем водні потоки повінні направляти від периферично ОРГАНІВ до серця. Душі, что розрізняються по температурі: холодний (+ 8 ... + 18 ° C), індіферентній (+ 33 ... + 35 ° C), теплий (+ 36 ... + 38 ° C), гарячий (від + 40 ° C); за формою и спрямування струменів: дощових, голчастій, Пілов, циркулярний, струевой (душ Шарко и Шотландська), віяловій, вісхідній; за щаблем тиску води: низька (до 1 атм), середній (1,5 - 2 атм), висока (2,5 - 4 атм); по локалізації впліву: загальний або місцевий. Например, підводний душ масаж проводитися в спеціальній ванні з компактним струменить води, в результате чего у пацієнта покращуються Кровообіг и лімфоток, віявляється тонізуючій Вплив на організм. Серед технічно складних можна відзначіті комплексних душового установку Snail shower, в Якій поєднані сім відів душа (циркулярний, дощових, Пілов, тропічній, голчастій, віяловій и Шотландська) i віявляється Вплив на органи чуття: дотик (масаж тела струменить різної форми, температури и тиску ), нюх (ароматерапія), зір (Спеціальне освітлення). Різні ванни поділяються на ЗАГАЛЬНІ, Місцеві та напівванни. У spa центрах широко застосовуються ванни з мінеральною водою (вуглекіслої, сірководневою, радоновій, азотної, хлоридної, натрієвої) різного ступенів мінералізації и температури. Много пані воліють перлінні ванни, коли віруючі бульбашки Повітря роблять своєрідній тактильний масаж ». Молекули озону пронікають крізь шкіру и актівізує антиоксидантну систему у Поверхнево тканинах. У сидячих ваннах для стегон застосовують и холодно, и гарячу воду (за показаннями), так само, як и для місцевіх ванн (для ніг або рук). У дорогих spa Готель часто предлагают «ванну Клеопатри», призначеня для прийняття водних процедур в поєднанні з ароматерапією. У неї могут буті додані морська вода або сіль, водорості, вино, молоко, мед, пелюстки троянд, зелений чай, настої трав и квітів, а такоже лікарські засоби. Вона вікорістовується для загартування, ПРОФІЛАКТИКИ и лікування різніх захворювань, Зняття Стреса. Обтирання застосовуються в лікувальніх и гігієнічних цілях, а такоже для загартовування. Смороду могут буті загально або місцевімі, з Додавання солей чі ефірніх олій для Посилення дратівного впліву на шкіру. Укутування бувають ПОВНЕ або частковий, Волога або сухими. Широко Використовують Місцеві вологі укутування. Холодні компреса віклікають спазм Поверхнево Судін, гарячі посілюють місцевий Кровообіг и метаболізм, зніжують м Язов тонус. У spa центрах застосовують и аплікації з лікувальною гряззю, глиною або відварамі трав. Активно водолікувальними процедурами вважаються холодні розтірання ї обливання водою різної температури.
Сучасні spa Готелі мают до шести и более різніх лазень, что відображають багатовікові традиції різніх стран. Одні з найдавнішіх - грецькі и рімські терми з пріміщеннямі для сухої и вологої лазні, відпочинку та роздягання, для миття и басейном. У турецьких Лазнях підлогу зігрівається гарячим повітрям, а гаряча вода, пролита на підлогу, утворює Рясному пар. Досить Популярні фінські сауни и римо ірландські лазні. Це лазні повітряного типу з помірною температурою 50 - 60 ° C. Гаряче Повітря проходити під підлогою и по стінах підготовчого приміщення и парилки, а потім Надходить через діркі в підлозі. Спеціальна труба для вихода відпрацьованого Повітря Робить атмосферу ...
