Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Технічна підготовка футболістів

Реферат Технічна підготовка футболістів





align="justify"> Найлегше відібрати м'яч у суперника в момент, коли він приймає м'яч. Вибір прийому для відбору м'яча повинен залежати від того, в якому становищі знаходиться володіє м'ячем і отбирающий його. Наприклад, якщо гравець з м'ячем рухається на суперника, то завдання отбирающего - зблизитися з наступаючим на нього на таку відстань, з якого можна різким і швидким рухом ноги до м'яча встигнути відібрати м'яч раніше, ніж суперник в черговий раз торкнеться м'яча. Тут все залежить від своєчасності та швидкості атаки.

Якщо противник все-таки опанував м'ячем і веде його, треба уважно стежити за тим, коли він відпустить м'яч від ноги, і в цей момент атакувати його. При відборі м'яча можна штовхнути противника плечем в плече в той момент, коли той стоїть на дальній до атакуючого нозі.

Інший раз застосовують так званий підкат: вибивають м'яч у шпагаті або напівшпагаті, дотягуючись до нього різким рухом ноги вперед.

Секрети техніки відбору м'яча у підкаті прості: потрібно зауважити слабкості в позиції і діях противника і скористатися ними.

Підкат з тилу застосовують, коли ведучий м'яч випереджає захищається. Вловивши момент, коли м'яч знаходиться під опорною ногою атакуючого, захищається різко викидає ногу вперед і вибиває м'яч.

Підкат в ковзанні застосовується при атаці з фронту. Захищається, зближуючись з атакуючим, уловлює момент початку обведення, і, коли становище того нестійкий (опорна нога на носку), в падінні витягає ногу, накладає підошву на м'яч, і легко вибиває його з-під распрямленной стопи суперника.

При підкаті з фронту захищати залишається єдина можливість перервати атаку - в кидку накласти стопу на м'яч. Вибравши момент, він у падінні витягує ногу і ставить її під м'яч, ловлячи його в кут, утвореної стопою і гомілкою. Гравцеві, що веде м'яч, в цьому випадку дуже важко подолати опір застосував підкат.

Зустрічний підкат застосовується в тому випадку, якщо гравець, провідний м'яч, обводить захищати не з боку опорної ноги.

Вкидання м'яча

Вкидають м'яч руками, коли він відлітає або укочується за бокову лінію поля. М'яч при вкиданні беруть обома руками і заносять за голову. При цьому краще, якщо кінці великих пальців будуть стикатися між собою. Інші пальці широко розставлені і міцно тримають м'яч. Руки зігнуті в ліктях. Зігнуті ноги ставляться один попереду інший, а тіло відхиляється назад. Енергійно розгинаючи ззаду стоїть ногу, подаєш тулуб вперед і в момент останнього рухи рук вперед кидаєш партнеру м'яч у потрібному напрямку (Малюнок 2).


Малюнок 2 Вкидання м'яча з-за бокової


Можна таким же чином виконувати вкидання ні з місця, а з розбігу (але не переступаючи лінію поля) і ставлячи ноги нарізно. Правила гри забороняють відривати ноги від землі до тих пір, поки м'яч торкається рук.

У сучасному футболі цей елемент гри набуває все більшу важливість і вже стає таким же небезпечним стандартним положенням, як кутовий удар. Кожна професійна команда вважає за необхідне мати гравців здатних далеко і точно викидати м'яч з-за бокової лінії. Після викидання м'яча в штрафну площу найчастіше створюються гольові моменти, особливо якщо м'яч посилається в середину штрафної площі.



Глава 2. Проведення та обробка результатів дослідження


Дослідження проводилося мною серед громадян Смоленська. У дослідженні брали участь 10 футболістів 18-21 року.

Пропонована співвітчизникам анкета складається з 8 закритих питань, в кожному з яких респондент може вибрати один із запропонованих варіантів відповідей.

Анкета має вступну частину, в якій респондент інформується про мету проведення дослідження, його розробника, правилах заповнення анкети. Сама анкета представлена ??в Додатку 1.

З усього дослідження можна зробити висновок по кожному питанню зокрема і по всій анкеті в цілому. Для наочності я вирішив представити кожен пункт анкети у вигляді діаграми.

Питання 1. Ваш вік



З даного пункту опитування видно, що основний вік футболістів аматорської ліги - 19-20 років.

Питання 2. Скільки людей у ??Вас в команді?




З даного пункту анкети видно, що основна кількість людина в аматорській команді - 8 чоловік.

Питання 3. Чи є в Вашій аматорській команді тренер або менеджер?



З даного питання видно, що практично у всіх командах є тренер або менеджер.

Питання 4. Чи є в Вашій команді тренування, на яких ви окремо відп...


Назад | сторінка 6 з 8 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Коли працювати можна менше ...
  • Реферат на тему: Флегмона лівої ноги
  • Реферат на тему: Варикозне розширення підшкірних вен правої ноги
  • Реферат на тему: Коли Сфінкс заговорить
  • Реферат на тему: Статеве виховання. Коли починати