- все це дозволяє використовувати почуття для доступу до циклу осознавания і вирази. Для правильного вираження почуттів потрібен підходящий В«контекстВ». Можливо, почуття були спрямовані не на ту людину або ситуацію. Завдання терапевта - знайти точний хід, щоб задовольнити потреба людини в завершенні дії.
Фантазія - це велике надбання в житті людини. Вона веде нас далеко за межі навколишнього світу і відбуваються подій. Фантазування в терапії служить чотирьом основним цілям:
1. 1. Контакту з неприйнятними подіями, почуттями та особистими якостями. Людина може фантазувати, досягаючи звільнення і без всяких дій. Повернення і асиміляція почуттів - це шлях до розвитку, незважаючи на то. Що все може відбуватися не по-справжньому. Якщо людина переживає страх і долає його, значить, згодом він буде менше боятися своїх почуттів, виникають у реальній ситуації, - страх стає не таким небезпечним, як раніше. Коли страхітливі події повертаються (навіть у фантазії), вони здатні спустошити і налякати людину, і в результаті він може припинити роботу. Тому дуже важливо звернути особливу увагу на вихід цих переживань і на саморегуляцію людини в процесі фантазування.
2. Контакт з відсутнім людиною або незавершеною ситуацією. Фантазія відтворює реальність в безпечному варіанті. Це необхідно тоді, коли актуальна ситуація занадто травмує, якщо звертатися до неї безпосередньо.
3. Дослідження невідомого;
4. Дослідження нових або незнайомих аспектів самого себе. (15)
Класифікація страхів
В
Страхи можна класифікувати за різними підставами. Їх можна розділити на групи виходячи з того, чого боїться людина, - це класифікація за фобуле страху. Карвасарский розрізняє 8 основних фобул страху.
1. До першої він відносив боязнь простору , який проявляють в різних формах. Серед них:
В· клаустрофобія
В· агорафобія
В· страх глибини
В· страх висоти
2. соціофобія , пов'язані з громадським життям. Вони включають в себе:
В· ерейтофобія (страх почервоніти в присутності людей)
В· Страх публічних виступів
В· Страх діяти в присутності людей та ін
3. нозофобія - страхи захворіти яким-небудь захворюванням. Цей вид нав'язливого страху в тій чи іншій мірі завжди присутс в суспільстві, але особливо загострюється і приймає масовий характер за часів епідемій
4. танатофобія - страх смерті.
5. Сексуальні страхи .
6. Страх завдати шкоду собі або близьким .
7. В«Контрастні фобії В» (наприклад, страх голосно вимовити нецензурні слова в суспільстві у вихованого людини або страх В«вчинити щось непристойне, бруднеВ» у священика під час богослужіння).
8. фобофобія - страх боятися чого-небудь.
Психіатри Седок і Каплан ділять страхи на конструктивні - представляють природний захисний механізм, що допомагає краще пристосуватися до екстремальної ситуації, і патологічні . Останні є неадекватною відповіддю на певний стимул за інтенсивністю або тривалості і часто призводять до ситуації психічного нездоров'я. p> Ю. Щербатих розбиває всі страхи на три групи:
1. Природні
2. Соціальні
3. Внутрішні
Філософсько-психологічний аналіз страху
Герберт Уеллс описує людини як піщинку світобудови. Його оточують грізні природні стихії. Небо обсипає людей кометами. Надра Землі вивергають вогняну лаву. Людина постійно відчуває зраду земної тверді. Проте джерело страху, вважає Уеллс, зовсім не в грі природних зсувів. Він тільки в думках людини про них. І це абсолютно справедливо, тому що реальність є людині такий, і тільки такий, який він її сприймає. p> Джерело людського жаху - свобода, якою наділений індивід. p> Феномен страху проступає вже у відомому міфі про створення людини Богом. Народжений страхом міф про падінні і первородний гріх переходить у почуття пригніченості, яке є специфічної болезн ма людини. Психологія страху - неминучий супутник західної цивілізації. Видний філософ Макс Шелер зауважив: В«У історії ще не з'явився такий великий психоаналітик, який звільнив би людину від цього смертного жаху, від того почуття страху, який є емоційно-імпульсивної основою цього специфічно іудейського-християнського світу ідей В».
У результаті Уеллс робить висновок: страх - довічний доля людини, тягар обраної ним свободи. У протилежність - точка зору А. Моссо: він вважав, що страх - це хвороба, яку треба лікувати. Психологи, вивчаючи такий стан людини, визначали його як негативну емоцію, обнаруживающую себе при виникненні реальної чи уявної небезпеки.
Страх паралізує волю. Героєм вважали того, хто здатний внутрішньою силою побороти в собі почуття жаху. Страх представляли у вигляд...
