іВ». p> Підготовка: на майданчику дві команди по 5 осіб, 6-й у воротах.
Опис гри: м'яч встановлюється в центрі. Обидві команди намагаються за м'ячем від лінії своїх воріт. Кожна команда намагається доставити м'яч за лінію воріт суперника. br/>В
7. В«Футбол на спиніВ»
Підготовка: гравці розташовуються в положенні лежачи на спині, упор руками ззаду і развіривают м'яч ногами. Команди намагаються забити м'яч у ворота суперника.
В
8. В«СтрибкиВ». p> Підготовка: що грають розбиваються на В«наїзниківВ» і В«конейВ».
Опис гри: пари шикуються уздовж лицьової лінії, В»наїзникВ» сидить верхи на В«коніВ».
Задача. Швидше досягти протилежній лицьової лінії.
В
9. В«Зумій наздогнатиВ»
Підготовка: на біговій доріжці 16 гравців. Вони знаходяться на відстані 25 метрів один від одного. p> Опис гри: за сигналом починається біг. Необхідно наздогнати попереду біжить гравця, але й не допустити, щоб тебе наздогнав ззаду біжить.
Ігри для розвитку спритності
Спритність - це складне комплексне якість, що не має єдиного критерію оцінки. Під спритністю розуміють:
1) здатність швидко освоювати нові рухи;
2) здатність освоювати складні з координації руху;
3) здатність швидко знайти вихід з рухової ситуації.
Ця якість проявляється в умінні швидко перебудовуватися
відповідно до мінливою обстановкою. Спритність допомагає в оволодінні спортивною технікою і її вдосконаленні. Для виховання спритності використовують найрізноманітніші вправи. p> 1. В«Зоркий очейВ». p> Під час ходьби або бігу по зоровому сигналу займаються виконують заздалегідь обумовлене дію. Наприклад: піднята вгору рука означає, що діти повинні виконати стрибок вперед і прийняти обумовлену стійку.
2. В«Падаюча палицяВ». p> Підготовка: займаються стають у коло. У центрі кола ведучий, який притримує за верхній кінець палицю, що знаходиться у вертикальному положенні.
Опис гри: ведучий називає номер одного з гравців і відпускає палицю, гравець повинен зробити випад вперед і схопити палицю, не давши їй впасти.
В
3. В«М'яч над мотузкою В». br/>
Підготовка: через середину поля на висоті піднятої руки натягується сітка або мотузка. На кожній половині майданчика розташовується одна команда. p> Опис гри: кожна команда намагається кинути м'яч над сіткою на полі суперника так, щоб він торкнувся землі і водночас не допустити цього на своєму полі.
4. В«Передачі волейболістів В».
В
Опис гри: займаються стають в коло і способом верхньої передач...
