ом оптимізації емоційного стану-це переключення з неприємних вражень на приємні. Так, можна запропонувати смутному або сердитому дитині представити себе телеві зором. Психолог вимовляє текст наступного змісту: В«Ти трохи схожий на телевізор, твоя головка має безліч різних каналів-щасливі канали, сумні канали, канали страху, канали занепокоєння, хороші і погані канали. Всі вони знаходяться всередині твоєї головки і ти їх можеш контролювати. Ти можеш вирішити, який канал ти вибереш на наступний день. Усередині тебе знаходиться пульт управління. Якщо ти перебуваєш зараз на каналі образи, негайно отключи цей канал, подумавши про щось інше-про хороше, добром, жартівливому або забавному. Отже, спочатку визнач, на якому каналі ти знаходишся, а тепер,-увага!-якщо ти на поганому чи неприємному каналі, то негайно його отключи, переключившись на приємний, радісний канал. Якщо ти знаходишся на хорошому каналі, то відбудую свій телевізор, зроби картинку яскравіше, звук голосніше і насолоджуйся передачею з хорошого каналу, думаючи про що-небудь при-ятном В».
Діти подумки натискають на кнопку перемикача програм або роблять рухи рукою (крутять гудзик, натискають на кнопку одягу). Ця вправа сприяє не тільки позбавлення від неприємних емоцій, але і їх усвідомлення, що робить емоційні реакції більш осмисленими. Прийоми такого роду дуже допомагають при страхах. Іноді ми перемикаємо увагу на приємний об'єкт уяви, який придумуємо і задаємо самі. Наприклад, це може бути смішний клоун, що роздає дітям подарунки. p> Перемикання можна використовувати в найрізноманітніших ситуаціях. Так, плакав дитині дають в руки секундомір і кажуть, що він може плакати поки стрілка не досягне певної позначки, а після цього потрібно негайно перестати плакати, так як рівно в цей час всі нещастя його покинуть. Взагалі можна перемикати фокус уваги з неприємних переживань на приємні будь-яких несподіваних, незвичайним і забавним способом. Необхідно домогтися затвердження у дитини рівного позитивного тону його емоційних переживань, який є необхідним фоном будь-якого виду його діяльності.
2.2.Формірованіе вольових якостей з урахуванням темпераменту
Необхідність виділення волі як елемента розвивається характеру дитини бачили багато видатних педагоги (К. Д. Ушинський, Н. К. Крупської, А. С. Макаренко). К. Д. Ушинський писав: В«Воля наша, як і наші м'язи, міцніють тільки від постійно посилюється діяльності: надмірними вимогами можна підірвати і волю, і м'язи і зупинити їх розвиток; але, не даючи їм вправи, ви неодмінно будете мати слабкі м'язи і слабку волю В». [15,94] В іншому місці він зазначав: В«Волю треба воспи-вувати. Воля зміцнюється своїми перемогами. Кожна перемога волі над чим би то не було надає людині впевненість у своїй власній моральною силою, в можливості перемогти ті чи інші перешкоди В»[15,84].
А. С. Макаренко вважав, що В«серед проблем самої першого ступеня значимості стоїть проблема виховання волі, мужності і цілеспрямованості В»[10,83]. При цьому А. С. Мака-ренко припускав виховання двох взаімосвязних сторін волі. В«Велика воля, - писав він, - це не тільки вміння чогось побажати і домогтися, а й уміння змусити себе відмовитися від чогось, коли це потрібно. Воля-це не просто
бажання і задоволення, а це і бажання і зупинка, і бажання і відмова одночасно. Якщо ваша дитина вправляється тільки в тому, що він свої бажання приводить до виконання, і не вправляється в гальмі, у нього не буде великої волі. Без гальма не може бути машини, і без гальма не може бути ніякої волі В»[10,52] В іншому місці ми знаходимо пряму вказівку на зв'язок загального виховання особистості з під спітаніем волі. В«Головний принцип, на якому я наполягаю, - знайти середину - міру виховання активності і гальм. Якщо ви цю техніку добре засвоїте, - ви завжди добре виховаєте свою дитину.
З першого року потрібно так виховувати, щоб він міг бути активним, прагнути до чогось, чогось вимагати, добиватися, і в той же час так потрібно виховувати, щоб у нього поступово утворювалися гальма для таких його бажань, які вже є шкідливими або відводять його далі, ніж це можна в його віці.
Знайти це почуття міри між активністю і гальмами, означає вирішити питання про виховання В»[10,63]
Отже, постановка спеціального завдання виховання волі і вольових рис характеру не може викликати сумнівів. Але це не означає, що дана задача повинна вирішуватися відокремлено від виховання характеру в цілому і виховання інших його сторін. Воля входить складовою частиною в структуру характеру, і багато в чому залежить від темпераменту, тому вона пов'язана з іншими компонентами. Задачу виховання волі слід бачити в тому, щоб виділити головні її боку в основних видах діяльності: пізнанні, спілкуванні, поведінці школяра - визначити умови, які сприяють становленню і вдосконаленню, простежити своєрідності її на основних вікових етапах.
Не всяку свідо...
