між ними, другорядні, так як всі вони спираються на основні дані нашої психіки і з неї черпають свої правила, навчаючи нас, як ми повинні залучати всі сили душі до систематичного участі в молитві. Зрозуміло, що найпершим основою наших розмірковувань повинна бути фігура Спасителя, Його життя, Його вчення одне слово - Євангелія. Отже, найкращим підручником для релігійного роздумування буде той, де в коротких розділах буде представлено, як основи для нашої молитви, окремі фрагменти Євангелії, так щоб з часом охопити її в цілому. Так от той, хто регулярно вправляється у роздумі, буде здатний докладно у формі молитви, пройти через все життя Спасителя і зберігаючи Його у своєму серці. Після короткого читання якогось фрагменту євангельського змісту (якщо роздумування розраховане на 15 хвилин, то читання має тривати не більше трьох хвилин, якщо на півгодини - це п'ять) рекомендується звернутися до уяви і викликати в ній образ, євангельської сцени, над якою вестиметься роздумування. Осіб з буйною фантазією до цього залучати не слід, їм скоріше треба радити стежити за своєю уявою, щоб молитва не перетворилася на мріяння. Навпаки, ті, хто має слабку уяву, добре зроблять, якщо залучать його хоча б на хвилину. p> Роздум вкрай необхідно, оскільки без них неможливо прийти до досконалості. Про це свідчить:
1.Мислі Святих Отців: Св. Іван Золотоустий говорить, що роздум для душі, щоб зберегти її духовне життя, є таким же необхідним, як душа для тіла, щоб зберегти тілесне життя.
2.Це говорить нам і здоровий глузд: без частих роздумів людина не прийде до необхідного пізнання добра і зла.
3.Ето бачимо і з щоденного досвіду: хто недбалий у думках і словах, той легше піддається блуду і гріху, хоча можливо йому і відомі практики духовного життя.
Релігійні роздуми повинні проходити легко. Так само як над звичайною проблемою. p> 1. Згадати минуле
2. Розібратися у своїх почуттях. p> 3. Прийняти рішення. Роздум буде легким, якщо будемо вправлятися, просити Божої допомоги і вести себе так, як вчать вчителі духовного життя. p> Про що ми, повинні молитися? Чого просити? Яку прохання Господь Бог найкраще вислухає? У Божих очах не все має однакову вартість. По-різному Господь Бог дивиться на речі чисто земні і на духовні, вічні. Це нам треба мати на увазі в наших проханнях. p> Література
1. Матей ель Мескин. Поради про молитві. - М., 1999
2. Альфонс Лігоріо Молитва. Могутній спосіб порятунку. - М., 2003
3. Ю.Я.Катрій. Господи навчи нас молитися. - М., 2003
4. Франц Шпіра. Католицький народний катехізис. - Львів., 1997
5. Яцек Воронецький. Повнота молитви. - М., 1997
