відкололися в момент первинного вивиху і вільно плаваючих в суглобі). p align="justify"> Профілактикою звичних вивихів є своєчасне адекватне лікування травматичних вивихів.
Лікування
Лікування звичних вивихів може бути консервативним і хірургічним.
Консервативно лікування може бути ефективним тільки в тому випадку, коли після травматичного вивиху минуло кілька тижнів або місяців і вивих не більше трьох разів.
У таких випадках, якщо вивих не усунено мимовільно, його вправляють і накладають пов'язку, що давить на надколенник і задню гіпсову лонгету в положенні повного розгинання. У I періоді призначають вправи після кріомассажа в ІП сидячи і лежачи, з м'ячем, палицею; в II періоді - вправи у воді, з гантелями та ін; в III періоді - заняття на тренажерах з акцентом на тренуванні чотириголового м'яза стегна (одягають наколінник) ; навантаження збільшують суворо поступово.
Масаж починають з перших днів після травми. Методика аналогічна застосовуваної при розтягненнях. При вивиху надколінка попередньо масажують поперекову область, а при вивиху плечового суглоба попередньо масажують шию і трапецієподібний м'яз, а потім здорову кінцівку і м'язи вище і нижче місця пошкодження. У II періоді масаж травмованої кінцівки проводять ніжно (фіксуючи рукою надколенник при його вивиху). Якщо всі ці заходи не допомагають і звичний вивих триває, то проводять операцію. p align="justify"> Операція - найбільш ефективний і радикальний метод лікування звичних вивихів.
Проводяться наступні види операцій:
зміцнення капсули суглоба - ушивання і зміцнення її стінок;
пластичні операції на м'язах і сухожиллях, що прикріплюються до зміненого суглобу - розсічення, переміщення, вкорочення або подовження;
операції створення нових зв'язок, що утримують головку кістки в суглобової западині;
кісткова пластика - створення кісткового упору, перешкоджає зсуву головки кістки;
комбінований метод, який може включати в себе всі різні комбінації всіх інших методів.
Після проведеної операції накладається іммобілізація, термін якої залежить від проведеної операції і особливостей ураженого суглоба. Після зняття іммобілізації проводиться масаж, лікувальна гімнастика і фізіотерапевтичні процедури. Рекомендується обмеження фізичних навантажень на суглоб протягом шести місяців. p align="center"> Список використаної літератури
1. # "justify"> 2. Цузмер А.М., Петришина О.Л. Біологія. Людина та її здоров'я. Підручник. - М.: Просвещение, 1999.
3.
