ористання здорового харчування;
· використання оптимальних рухових режимів для дітей з урахуванням їх вікових, психологічних та інших особливостей, розвиток потреби у заняттях фізичною культурою і спортом та ін
Глава II. Організація рухової активності що навчаються початкової школи, що відносяться до спеціальної медичної групи «А», на уроках фізичної культури
2.1 Характеристика основних захворювань спеціальної медичної групи «А»
Спеціальна медична група ділиться на дві: спеціальна «А» і спеціальна «Б». Остаточне рішення про направлення навчається в спеціальну медичну групу виробляє лікар після додаткового огляду [15].
До спеціальної групи А (III група здоров'я) відносяться навчаються з виразними відхиленнями у стані здоров'я постійного (хронічні захворювання, вроджені вади розвитку в стадії компенсації) або тимчасового характеру або у фізичному розвитку, що не заважають виконанню звичайної навчальної або виховної роботи, однак, потребують обмеження фізичних навантажень. Віднесеним до цієї групи дозволяються заняття оздоровчою фізкультурою в освітніх установах лише за спеціальними програмами (здоров'я коригуючі та оздоровчі технології), узгодженим з органами охорони здоров'я і затвердженим директором, під керівництвом викладачем фізичної культури або інструктора, який закінчив спеціальні курси підвищення кваліфікації [8].
У заняттях оздоровчою фізкультурою обов'язково враховується характер і ступінь вираженості відхилень у стані здоров'я, фізичному розвитку і рівні функціональних можливостей що займається. При цьому різко обмежують вправи на швидкість, силові, акробатичні; рухливі ігри помірної інтенсивності; прогулянки (взимку на лижах) і розваги не відкритому повітрі. Успішність оцінюється за відвідуваністю занять оздоровчою фізкультурою, стосовно них, якості виконання комплексів вправ - домашніх завдань, вмінню і навичкам елементів ЗСЖ, вмінню здійснювати самоконтроль здоров'я і функціональних можливостей.
Одним з основних факторів, що впливають на здоров'я дітей, є фізичне виховання, яке в даний час вимагає свого вдосконалення. Найбільш важливим компонентом всієї системи реконструкції фізичного виховання в школі має стати оздоровчий аспект, так як тільки здоров'я має цінність і визначає якість навчання [4].
У цьому зв'язку необхідно передбачити можливість створення більшого числа альтернативних програм, які дозволили б вчителям фізичної культури використовувати свій творчий, педагогічний, організаційний, кваліфікаційний і спортивний потенціали, а також враховувати при виборі варіантів екологічні фактори, стан матеріально- технічної бази, національні і місцеві традиції тощо
У плані вирішення цього завдання одним із шляхів, що підвищують оздоровчу ефективність уроків фізичної культури в масовій школі, може стати розширення рухової активності учнів завдяки введенню в програму навчання нетрадиційних засобів і методів збереження і зміцнення здоров'я [11].
До теперішнього часу для оптимізації рухової діяльності дітей і підлітків розроблений і практично апробований ряд оздоровчих систем занять фізичними вправами. При цьому провідна роль відводиться таким вітчизняним традиційним засобам оздоровчої спрямованості, як ходьба, біг, плавання, ходь...
