сті дітей змагання з часу проведення повинні відповідати їх віковим особливостям.
Закінчувати змагання потрібно урочистим нагородженням переможців та призерів не тільки загальної грамотою, але й індивідуально (наприклад, солодкий приз), що б стимулювати дітей на подальші заняття і підвищення своєї майстерності.
Естафети з м'ячами різної ваги та розміру .
1. Біг з малим м'ячем у руках до стійки і назад. Передача м'яча з рук в руки.
2. «Передача естафетного вогню». Біг з факелом (конус перевернутий отвором вгору на ньому лежить волейбольний м'яч) до стійки і назад. Конус тримати двома руками. При передачі м'яч притримувати рукою.
. Стрибки на двох ногах, м'яч тримати між колін. Вправа виконувати до стійки, назад біг з м'ячем у руках. М'яч передати в руки.
. Біг з волейбольним м'ячем до обруча, покласти м'яч в обруч, продовжити біг до стійки, на зворотному шляху підняти м'яч, добігти до наступного учасника, пере-дати м'яч в руки.
. «Передай м'яч». Команда стоїть у шегенге, м'яч передають вправо, останній гравець, отримавши м'яч, вибігає вперед, встає і починає передачу знову. Естафета закінчується, коли вперед встане капітан.
. «Верблюд». Біг з м'ячем за спиною. М'яч тримати за спиною двома руками.
Інвентар : поворотні стійки, конуси, м'ячі (малі, волейбольні, метбол 1 кг), обручі.
Естафети на лижах і санках.
1. Біг на лижах без палиць. Передача естафети киснем руки.
2. Біг на лижах з подоланням воріт з палиць. Учасник проїжджає у ворота, рухаючись в одну сторону, назад вони залишаються справа.
. «Буксирування». Вправа виконується в парі. Один на лижах, другий без них. Учасник без лиж за палиці везе лижника.
. Біг на лижах з палицями одночасним двухшажним ходом.
. Учасники без лиж. Пересування на санках за допомогою лижних палиць.
. «Буксирування на санках». Вправа виконується в парі. Один учасник везе іншого на санках, на зворотному шляху вони міняються місцями.
Інвентар : лижі і палиці по числу учасників, санки по числу команд, поворотні стійки.
Естафети з елементами гімнастики.
1. Біг по гімнастичній лавці.
2. Стрибки ноги нарізно, гімнастична лава між ногами.
. Проповзти по лавці рачки.
. Добігти до лавки, леч на живіт, пересуватися за допомогою рук.
. Стрибки по лавці (на лавку ноги разом, з лавки ноги нарізно).
. Добігти до лавки, сісти на неї верхи, пересуватися по лавці за допомогою ніг.
Інвентар : гімнастичні лави, поворотні конуси.
Естафети з елементами легкої атлетики.
1. Біг змійкою з м'ячем у руках.
2. Смуга перешкод (проповзти під бар'єрами висотою 50 см).
. Метання м'яча в обруч.
. Стрибки через бар'єри на двох ногах.
. Передача м'яча над головою двом...
