я фізичних якостей, попередження або виправлення деяких відхилень у фізичному розвитку, а також з метою сприяння організації змістовного і здорового дозвілля дітей поза школою (комплекси вправ для ранкової зарядки і фізкультмінути під час приготування уроків будинку, зразкові ігри для проведення їх з однолітками і т. д.). Зміст завдань додому повинно бути, природно, доступним і не пов'язаним з небезпекою травматизму і перевантаження.
Середня тривалість заключній частині уроку - до 5 хв. в молодших класах і до 2-3 хв. в старших.
ВИСНОВОК
Фізичним освітою називається процес і результат оволодіння спеціальними систематизованими знаннями, фізичними вправами, а також способами їх самостійного вивчення та використання в житті. Фізична освіта передбачати не тільки нагромадження школярем знань і рухових умінь, а й формування умінь користуватися ними в життя (включаючи вміння передавати свої знання і досвід іншим) і самостійно оволодівати фізичними вправами
У шкільних уроках фізкультури вирішуються основні завдання, передбачені програмами з цього предмету і в цілому з фізичного виховання школярів. Завдання в системі уроків конкретизуються з урахуванням вікових особливостей учнів, динаміки їх фізичної підготовленості за час навчання в школі, а також місця уроку в періодах навчального року, взаємозв'язків між розділами навчального матеріалу і інших обставин. p> За допомогою фізичного виховання необхідно, по-перше, компенсувати недолік рухової активності, яка виникає в умовах сучасного життя, по-друге, удосконалювати функціональні можливості організму, підвищуючи його працездатність і опірність несприятливих впливів.
Розрізняють декілька видів активності, які проявляються учнями під час занять. Пізнавальна активність пов'язана з проявом учнями уваги, сприйняттям ними навчального матеріалу, з осмислюванням інформації, з її запам'ятовуванням і відтворенням.
Рухова пов'язана з безпосереднім виконанням фізичних вправ. Обидва види активності припускають психічну активність, яка відображається в моторній активності. Керуючи цією активністю учнів на уроці, викладач стимулює організовану активність, скорочуючи до мінімуму неорганізовану. Організована рухова активність учнів визначає моторну щільність уроку фізкультури.
Список використаних джерел
1. Ашмарин Б.А. Теорія і методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні. - М.: Фізкультура і спорт, 1978. p> 2. Введення в теорію фізичної культури/За ред. Л.П. Матвєєва. - М.: Фізкультура і спорт, 1983. p> 3. Гугін А.А. Уроки фізичної культури в I-III класах. - М.: Просвещение, 1977.
4. Комплексна програма фізичного виховання учнів I-XI класів загальноосвітньої школи (останнє видання).
5. Мейксон Г.Б., Шаулінь В.М., Шаулінь Є.Б. Самостійні заняття учнів з фізичної культурі. - М.: Просвещение, 1986.
6. Нариси з теорії фізичної культури/За ред. Л.П. Матвєєва. - М.: Фізкультур...
