(1776-1839). На думку А. Флерова (1939), цей масаж істотно відрізняється від класичного наступними особливостями: прийоми шведського масажу більш інтенсивні, сильні, при їх виконанні необхідно прагнути проникати глибоко в тканини, до самої кістки. Завдання шведського масажу полягає в розминці ущільнень, в розтягуванні судинно-нервових пучків, м'язів, а не в прагненні поліпшити крово-і лімфообіг. Цей масаж проводиться не в напрямку струму лімфи (як це прийнято в класичному масажі), а навпаки. Наприклад, на кінцівках-від проксимальних відділів до дистальних і тільки в деяких місцях-по ходу лімфи. p align="justify"> Методика шведського масажу заснована на виявленні ущільнень у тканинах під час процедури і зміну прийомів залежно від виявляються відхилень. Проте ще в дев'ятнадцятому столітті роботи П.Г. Линга з масажу були піддані справедливій критиці як дилетантські, бо їх автор не був ні медиком, ні фізіологом. І.М. Саркизов-Серазіні, особисто знайомі з цим методом за кордоном, не заперечує значення прийнятого у шведському масажі розминання при ураженнях опорно-рухового апарату. p align="justify"> Однак ігнорування в цьому методі впливу на великі м'язи не сприяє поліпшенню кровообігу, усуненню венозного застою, не забезпечує тканини киснем і не покращує обміну речовин у м'язах. Нам видається заслуговує деякої уваги в шведському масажі можливість виявлення під час процедури патологічних відхилень у тканинах. Однак побудова методики не може грунтуватися на даних, отриманих при масажі. p align="justify"> Крім того, прийняті у шведській системі вельми сильні, енергійні прийоми не відповідають сучасним поняттям про доцільність застосування фізичних методів лікування в дозуваннях, суворо адекватних функціональному стану організму (скидів Н., 1964-1976). Спортивний масаж, прийнятий у нас, розроблений і систематизований М. Саркізовим-Серазіні на основі класичного масажу. p align="justify"> Автор розрізняє відповідно завданням масажу такі його різновиди: гігієнічний масаж у формі самомасажу, який застосовується щодня вранці разом з гімнастикою, тренувальний масаж (використовується для зміцнення м'язів і фізичного вдосконалення спортсмена в період тренувань), попередній масаж (застосовується перед спортивними виступами для підвищення спортивної працездатності), відновний масаж (призначається для більш швидкого відновлення працездатності м'язів після виступів). Гігієнічний масаж застосовують для профілактики захворювань, збереження працездатності, можна призначати у вигляді загального масажу або масажу окремих частин тіла. Косметичний масаж обличчя призначають при патологічних змінах шкіри як засіб, застережливий старіння і поліпшує стан шкіри. p align="justify"> Самомасаж застосовують також в рамках спортивного та лікувального масажу. Безсумнівно справедливо думку А.Ф. Вербова (1966) про обмежені можливості самомасажу при лікуванні різних захворювань у зв'язку з відсутністю у хворих спеціальних знань і досвіду...
