и після народження дозрівання відділів нервової системи та вроджених механізмів, що беруть участь у координації рухів, так і в результаті навчання, тобто формування нових зв'язків , які лягають в основу програм тих чи інших конкретних рухових актів. Координація нових, незвичних рухів має характерні риси, що відрізняють її від координації тих же рухів після навчання. p align="justify"> Велика кількість ступенів свободи в опорно-руховому апараті, вплив на результат руху сил ваги та інерції ускладнюють виконання будь рухової завдання. На перших порах навчання нервова система справляється з цими труднощами, нейтралізуючи перешкоди шляхом розвитку додаткових м'язових напруг. М'язовий апарат жорстко фіксує суглоби, що не беруть участь в русі, активно гальмує інерцію швидких рухів. Такий шлях подолання перешкод, що виникають в ході руху, енергетично невигідний і стомлюючий. Використання зворотних зв'язків ще недосконало - корекційні посилки, що виникають на їх основі, неспіврозмірні і викликають необхідність повторних додаткових корекцій. p align="justify"> Як показав у своїх дослідженнях Н. А. Бернштейн, в міру навчання виробляється така структура рухового акту, при якій нем'язові сили включаються до його динаміку, стають складовою частиною рухової програми. Зайві м'язові напруги при цьому усуваються, рух стає більш стійким до зовнішніх збурень. На електроміограму видна концентрація порушення м'язів в часі і просторі, періоди активності працюючих м'язів коротшають, а кількість м'язів, залучених до збудження, зменшується. Це призводить до підвищення економічності м'язової діяльності, а рухи робляться більш плавними, точними і невимушеними
Важливу роль у навчанні рухам відіграє рецепція, особливо пропріорецепція. У процесі рухового навчання зворотні зв'язки використовуються не тільки для корекції руху по його ходу, але і для корекції програми наступного руху на основі помилок попереднього. br/>
Бібліографічний список
1.Бернштейн Н.А. Про побудову рухів. - М.: Медицина, 1947. - 255 с. p> 2.Бернштейн Н.А. Координація рухів в онтогенезі// Вчені записки. - М.: Гос. центр. інститут фіз. культури, 1947, вип. 2, с. 3-53. p>. Бернштейн Н.А. Нариси з фізіології рухів і фізіології активності. - М.: Медицина, 1966. - 166 с. p>. Бернштейн Н.А. Про спритність і її розвиток. - М.: ФиС, 1991. - 228 с. p>. Бернштейн Н.А. Нові лінії розвитку у фізіології і їх співвідношення з кібернетикою. - М.: Теорія і практика фіз. культури. 1996. - 52 с. p>. Блінков С.М. і Глезер І.І. Мозок людини в цифрах і таблицях, с. 82, Л., 1964;
. Хвороби нервової системи, під ред. П.В. Мельничука, т. 1, с. 39, М., 1982; Граніт Р. Основи регулювання рухів, пер з англ., М., 1973;
. Годік М.А. Спортивна метрологія: Підручник для інститутів фіз. культ. - М.: ФиС, 1988. - 188 с. p>. Годік М.А., Бальсевіч В.К., Тімошкін В.М. Система заг...
