ом.
Початковий ефект будь-якого подразника, що вимагає значного підвищення функціональних можливостей людини, полягає в порушенні відповідних аферентних і моторних центрів, мобілізації рухового апарату, серцево-судинної і дихальної систем, механізмів енергозабезпечення та інших, які в сукупності утворюють єдину функціональну систему, специфічно відповідальну за здійснення даного виду роботи. Проте ефективність цієї системи невелика: вона не володіє ні достатньою потужністю, ні економічністю, окремі ланки її вичерпують свої можливості навіть при роботі щодо невеликої інтенсивності та тривалості. Багаторазове використання подразників, що призводять до мобілізації системи, поступово призводить до розвитку довгострокової адаптації. При цьому головним системоутворюючим, що формує її чинником є ​​результат дії системи. Постійна інформація про досягнутий адаптаційний ефекті на основі зворотного зв'язку надходить у нервові центри, які, у свою чергу, забезпечують регуляцію діяльності виконавчих органів у напрямку досягнення ефективної довготривалої адаптації. p align="justify"> У неадаптованих організмі центральна "керуюча" система діє нерезультативно: координація рухів недосконала, інтенсивність і тривалість роботи недостатні. Це пов'язано, насамперед, з недосконалістю існуючих межцентральних зв'язків та недостатнім їх кількістю. У цьому випадку відзначається неефективна імпульсація, стимулююча м'язи, які повинні бути залучені в роботу, і м'язи-антагоністи. Одночасно відзначається дискоординація в діяльності дихання, кровообігу і м'язів. p align="justify"> Систематична тренування призводить до розширення межцентральних зв'язків усіх моторних рівнів мозку, створенню динамічного стереотипу як злагодженої врівноваженою системи нервових процесів, що формується за механізмом умовних рефлексів. При цьому створення стереотипу поширюється на вегетативні функції, тобто утворюється дієва система цілісного регулювання виконання відповідної м'язової роботи. p align="justify"> Адаптація центральної керуючої системи проявляється в автоматизації рухів, при цьому добре закріплені рухові навички виконуються без контролю нервовими центрами, що є проявом економізації. Накопичення фонду умовних рефлексів в процесі тренування сприяє розширенню можливостей людини до екстраполяції в процесі виконання складних рухових актів. p align="justify"> Поняття адаптація тісно пов'язане з поданням про функціональні резервах, тобто приховані можливості людського організму, які можуть бути реалізовані в екстремальних умовах.
Біологічні резерви адаптації можуть бути поділені на клітинні, тканинні, органні, системні та резерви цілісного організму. На рівні клітин резерви адаптації пов'язані з варіюванням числа активно функціонуючих структур із загального числа наявних і збільшенням числа структур відповідно до рівня необхідного від органу функціонального напруження. На більш високих рів...
