контроль над молодими лижниками [7, c.104]. p align="justify"> 1.3.6 Розвиток дисциплінованості
Дисциплінованість виражається у здатності людини свідомо підпорядковувати свої вольові прояви вимогам колективу, ставити його інтереси вище своїх. Ця якість проявляється у всіх сторонах діяльності спортсмена [6, c.116]. p align="justify"> Важливою стороною виховання у спортсмена свідомої дисципліни є самодисципліна - прагнення свідомо долати свої звички, що утрудняють досягнення наміченої мети. Самодисципліну важливо розвивати з самого початку занять спортом, коли учень із задоволенням виконує вимоги тренера. Але ці вимоги повинні бути посильними для юного спортсмена, щоб він не намагався обійти їх чинності нездійсненності. При цьому необхідний обов'язковий і строгий контроль, інакше всі зусилля виявляться марними і не приведуть до бажаного результату [5, c.206]. p align="justify"> психологічний підготовка спортсмен передстартовий
1.3.7 Розвиток рішучості та сміливості
Рішучість і сміливість проявляються в здатності спортсмена самостійно і своєчасно приймати обдумані рішення в процесі спортивної діяльності і неухильно їх здійснювати в практичних діях на шляху до наміченої мети. У цьому сенсі сміливість і рішучість нерозривно пов'язані з цілеспрямованістю, наполегливістю і завзятістю, які необхідні для реалізації прийнятих рішень, що вимагають деколи прояву вольових зусиль протягом тривалого періоду часу. При цьому сміливі й відповідальні рішення спортсмен приймає та здійснює в ім'я якихось певних, значущих для нього цілей, які він повинен ясно представляти і вважати їх досягнення, безумовно, необхідною справою. Однак не можна називати людину сміливим, якщо він приймає поспішне, помилкове рішення. Необгрунтованість та необдуманість прийнятих рішень, нехай навіть і сміливих, - зворотна сторона аналізованого якості волі. Вона обумовлена ​​відсутністю у спортсмена витримки і самовладання. p align="justify"> У навчально-тренувальному процесі рішучість і сміливість потрібні лижникові для того, щоб без вагань приймати незвичні і, на перший погляд, здаються нездійсненними навантаження [6, c.114].
Неодмінною умовою виховання сміливості та рішучості є практична діяльність лижника-гонщика, в процесі якої спортсмена потрібно стимулювати, спонукати до досягнення поставлених цілей. Необхідною передумовою розвитку сміливості і рішучості є, таким чином, виховання цілеспрямованості. Створення обстановки, в якій спортсмен змушений діяти сміливо і рішуче, яка спонукає до різного ступеня вольовим напруженням, також сприяє успішному формуванню цієї якості волі. Процес його виховання повинен спиратися на вдосконалення фізичної, технічної, тактичної та психологічної підготовленості [7, c.98]. p align="justify"> Для виховання здатності долати різні форми страху і невпевненості потрібно постійно підвищувати ступінь ризику при проходженні дистанції, пр...
